Mindfulness-Yoga-Meditación
ashtanga yoga
beneficios del yoga
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''Antes de empezar a practicar Yoga, para mi era una práctica universal; es decir, que solo existía un tipo de yoga... ''
kundalini yoga
90 ideas encontradas.
Kundalini Yoga
Meditación
Mindfulness
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Relajarse no es complicado si se sabe cómo. ¡Descúbrelo en este completo artículo!
Rincón lector
editorial picarona
libros infantiles
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Afortunadamente, cada vez se va implantando más en escuelas, coles, casas...¡en todos lados! Una práctica beneficiosa para cuerpo y alma de bebés y niños.
yoga
musicayoga
meditar
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¿Qué música recomendar para practicar yoga? Es posible que se acerque mucho a esta.
pareja
kundalini yoga
Nuestro amigo Wengio nos apunta todo lo que necesitamos saber sobre el Tantra Yoga y el Kindalini Yoga. ¡No te lo pierdas!
Meditación
yoga kundalini
Kundalini Yoga es una escuela espiritual de yoga que resulta ideal para quienes se inclinan por la meditación y buscan un estado superior de conciencia.Kundalini es el nombre con el que se conoce a la energía que yace en estado latente en la base de la columna vertebral. Este estilo de yoga busca despertar dicha energía (se la compara como una ‘serpiente dormida’) liberando así el poder latente qu ...
Kundalini Yoga
Yoga
Chakras
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Top 7 libros de Kundalini Yoga en español. Uno por cada chakra o centro energético. ¿Cuál es el que más te ayudará a liberar la energía que todos llevamos dentro?Mucho se ha escrito sobre el Kundalini Yoga, los chakras y la energía que se esconde en nuestra columna vertebral, según numerosos yoguis, actuales y de hace tiempo. Estos 7 son los libros de Kundalini Yoga que más pueden ayudarte a libe ...
BEAUTY
LIFESTYLE
autocuidado
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Por poco despierta que estés, te habrás dado cuenta que estamos entrando en una nueva era de la historia de la humanidad e incluso de la historia de nuestro planeta. Y en esta nueva, el intelecto no es suficiente. Si queremos vivir con presencia y plenitud, tenemos que conseguir una mayor flexibilidad mental, emocional y física. Necesitamos establecer una relación nueva con la intuición, la emoció ...
Bienestar;
Espalda;
Postura;
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Con una buena postura parecerás más estilizada así que ¡ficha estos consejos!
Yoga Kundalini
Energia Saludable
Yoga
Los beneficios del Yoga Kundalini son muchos ya que es uno de los yogas más poderosos que existen. Es de gran alcance y se le conoce como la madre de todos los estilos de Yoga.Este tipo de yoga despierta la base de nuestra columna vertebral mas conocido como el Chakra Muladhara.El Kundalini deriva de la palabra Kunda, que significa "olla". En lo que respecta a la anatomía, el kundalini se encu ...
Entrenamiento
¿Has practicado yoga alguna vez? Pues seguramente no conoces estas 7 curiosidades sobre esta disciplina
consejos
EJERCICIOS DE KUNDALINI YOGA PARA FORTALECER EL PUNTO DEL OMBLIGO
Yoga
Aurobindo
Bikram Yoga
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Estas son las increíbles historias de 10 maestros del Yoga: hay un aviador, un monje en el Festival de Woodstock, un resucitado en su funeral, un millonario que decide hacerse profesor de Yoga…Fíjate en que pongo el año del nacimiento y de la muerte para que veas a qué edades murieron. No era normal para aquella época. Además, aguantaron en buen estado, casi todos practicando Yoga hasta sus último ...
Yoga
yoga kundalini
Cuando hablamos de técnicas para despertar kundalini merece la pena hablar del trabajo del Dr Lefebure, que dejó bien claro que las experiencias sobre cómo despertar kundalini están ligadas de forma estrecha a algunas conexiones a nivel neurológico en algunas áreas cerebrales que son las que son estimuladas gracias a la luz y el ritmo. Podemos decir que el proceso mental en el que se produce un éx ...
Mindfulness-Yoga-Meditación
#SIENTE #SIENTEmindfulness
meditación
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¡Un maravilloso post que versa sobre la importancia de concederse tiempo para meditar en la dura y bonita tarea de ser mamá! ASI PIENSA UNA MAMÁ nos cuenta su experiencia.
deporte
ponte en forma
entrenamiento
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Te mostramos los entrenamientos físicos más practicados a nivel mundial para que elijas aquel que mejor se adapte a tus necesidades o estilo de vida.
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ejercicios de yoga
posturas de yoga
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Te mostramos una secuencia de yoga perfecta para tonificar la musculatura de todo el cuerpo.