Las personas extrovertidas parecen disfrutar más de la vida, de las relaciones... ¿Quieres saber si lo eres, o lo quieres ser? Pues lee
la psicologa habla
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¿Has tenido una pérdida importante, un accidente o cualquier otro hecho que puedda haberte causado un estrés postraumático? con este sencillo test lo podrás saber
Todos sabemos que existen niños más rebeldes que otros, que desobedecen, que dan malas contestaciones, que están muy irritables, que no cooperan...
"¡Soy hipocondriaco y tengo ansiedad! Sí, así comenzamos estas líneas, creando este espacio para poder narrar y hablar sobre ambas piezas del puzzle, la hipocondría y la ansiedad. Vamos a ver cómo viajan juntas".
Hoy nos habla sobre la autoestima, por qué es importante, cómo detectar si es positiva o negativa y cómo favorecer que mejore mediante una propuesta práctica. Practica la autoestima Fuente: Psicóloga Laura Corrochano Uno de los factores de riesgo personal ...
''Antes de hablar del por qué un cachete a tiempo no es la solución, quiero aclarar que yo no soy ninguna experta, psicóloga ni gurú ...''
Si tu hijo moja la cama, hoy una vez más, te invito a leer este post en el que vamos a ofrecerte algunas recomendaciones para superar esta situación y explicarte algunos errores comunes que deberías intentar evitar.
Emotion Stones o hablando sobre emociones con nuestros hijos. Es el título con el que bautiza nuestra amiga psicóloga a esta reflexión.
¿Cómo esta la habitación de tu hijo adolescente? Si esta ordenada y limpia, enhorabuena. No, espera tengo otra pregunta, ¿quien la ha ordenado y limpiado? El o ella. Entonces, si enhorabuena, no sigas leyendo este post no es para ti. Pero si has respondido que no, que la habitación de tu hijo es una leonera en la que se puede encontrar las zapatillas de Tutakamon, del tiempo que hace que no ordena ...
En este post os presento la segunda parte del vídeo de mi charla con Mónica Garzón. Como ya os explique en el anterior Mónica y yo estuvimos hablando sobre la adolescencia y sus cambios desde el punto de vista profesional y personal.Os tengo que avisar al final de este segundo vídeo tuve una pequeña interrupción, mis dos pequeñas aparecieron. La verdad es que siempre te asombran. Mis hijas son tím ...
¿Cuantas veces has dado una respuesta que no ha servido para nada a tu hijo adolescente? ¿Muchas veces? Unas cuantas sospecho que es la respuesta que me estáis dando en este momento. ¿Verdad?Pero ¿qué es una respuesta inútil?. Aquella que no consigue establecer una comunicación con tu hijo o la establece mal. ¿Por qué? Porque el adolescente no se sienta comprendido ("déjalo mamá, no entiendes nada ...
En este post pretendo inaugurar una nueva sección del blog. En ella responderé a las dudas que me plantéis. Para eso simplemente tenéis que dirigiros a mi a través del siguiente correo: tusdudas@eldiariodelasdudas.com. Intentare ser lo más rápida posible en responder, responderé a través de un post, aunque también os daré una respuesta más personalizada mediante el correo. Cuando escriba en el blo ...
No hace falta hablar de los problemas que genera el COVID19 a quien lo sufre, pero aquí hablamos de los problemas psicológicos que, si cabe, son aún más graves.
La Navidad, estas fechas las tenemos asociada con la alegría, la ilusión, con festejos y/o reuniones familiares o con amigos. Pero no para todo el mundo es así. Hay gente que en esta época del año sufren lo que podemos denominar depresión navideña. Hay personas que esta época la asocian con tristeza y melancolía. Para ellos se puede convertir en una autentica pesadilla, una época sin sentido, llen ...
¿Tiene aplicación el mindfulness en los niños?, ¿qué es eso de mindfulness?, ¿que aplicaciones tiene?. En este post voy a intentar responder a estar preguntas y alguna más que surja por el camino.Pero debemos empezar por orden, no os parece, ¿que es el mindfulness o conciencia plena? El mindfulness es una técnica antiquísima, que en los últimos treinta años se aplica en psicología clínica en varia ...
COMO MEJORAR LA INTELIGENCIASE EMPIEZA A ENVEJECER CUANDO SE DEJA DE APRENDER (PROVERBIO CHINO)¿Cuantas veces hemos pensado u oído la frase: soy demasiado mayor para aprender...... un idioma nuevo, iniciar una carrera, aprender a tocar el piano, lo que se os ocurra?.Tengo una buena noticia que daros, nunca es tarde para aprender. Nuestro cerebro es como un musculo, cuanto menos lo utilices mas se. ...
Hablar de desarrollo emocional de niños y niñas es impensable sin hablar de desarrollo emocional de padres y madres.
Te contamos los beneficios de uno de los aceites esenciales más recomendables y potentes, el de limón. Además, aprenderás a utilizarlo y alguna de sus contraindicaciones. ¡No te lo pierdas!
Es difícil hoy en día mantener a nuestros peques fuera de las redes sociales. entonces, ¿cómo hacerlo? Veamos qué opina un profesional ⬇
La disfasia, también conocida como T.E.L (Trastorno Específico del lenguaje), es esencial tratarla cuanto antes para que tus peques crezcan de manera saludable