El accidente del ex piloto de fórmula 1 Michael Schumacher ha traído a las cabeceras de los informativos un clásico de esta época del año: los problemas derivados de la práctica de deportes invernales. Descubre cómo evitarlos.
lesiones esquiando
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La lesión de ligamento cruzado anterior puede producirse por la rotura parcial o completa del mismo y suele originarse por traumas relacionados con esta zona que se hayan presentado con anterioridad.
Si eres amante del esquí, es mejor que te prepares antes de ir, si llevas meses sin practicarlo. Estos 3 ejercicios son esenciales.
Las rodillas son de las articulaciones que más sufren. Estas son las causas de esos dolores
Te apuntamos varios motivos por los cuales las gafas de sol deben usarse también en invierno, sobre todo en la nieve o con tiempo seco.
Analizamos los diferentes tipos de lesiones de rodilla según su incidencia entre la población. ¿Te ha ocurrido alguna vez?
Hablamos de la ceguera de la nieve u oftalmia y de otras cuestiones de la salud visual relacionadas con los deportes de invierno.
El dolor de espalda es uno de los más comunes y, por eso, es necesario insistir en la necesidad de cuidarla.
Descubre qué hábitos pueden estar perjudicando a tu vista y qué consejos debemos seguir para cuidarla mejor.
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Nos vamos a centrar en las cinco patologías más comunes del tendón de Aquiles, que son las que producen mayor limitación, dolor e inflamación.
Descubre en qué consiste la marcha nórdica, cuál es su origen, cuáles son sus beneficios y cómo practicarla para aprovecharlos de la mejor forma posible. ¡Recomendada 100%!
Los deportes en hielo son tanto hermosos como complicados. No cualquiera puede realizarlos sin contar con habilidad, fuerza y capacidad de concentración. En muchos países superan en popularidad a los deportes que consideramos “tradicionales”.
El tendón de Aquilis puede sufrir diferentes tipos de lesiones. Por eso, vamos a conocer cuáles son y cómo tratarlo.
No sólo hay que proteger la piel del sol, también los ojos. ¿Crees que sabrías escoger correctamente las gafas de sol mejores para ti? Compruébalo gracias al blog Farmacéutica Inma Vinué y no dudes en visitar su página de Facebook: https://www.facebook.com/FarmaceuticaInmaVinue
Esquiar es un deporte de invierno, sin duda, esta práctica convierte los meses más fríos del año en un auténtico aliciente para tantos amantes de esta práctica deportiva. Uno de los mayores riesgos del esquí es el posible riesgo de caída, y por tanto, de sufrir una lesión. Sin embargo, si inviertes en formación a través de clases de esquí impartidas por un monitor especializado, obtienes una mayor ...
Con Yoga para esquiadores adquieres las habilidades necesarias en la pista gracias a este plan específico que protege tus articulaciones y músculos.Este artículo está dirigido a aquellas personas a las que os gusta esquiar. Podéis prepararos muy bien gracias al Yoga, como veremos ahora. Si nunca has esquiado pero quieres aprender, te servirá para adquirir las habilidades que necesitarás para evita ...