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Si practicas habitualmente deporte, seguramente, en algún momento, sufras alguna lesión. Conviene estar preparado, así que apunta estos consejos.
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La periostitis es una de las lesiones deportivas más frecuentes. Desde el blog Espacio de Corredoras nos llega información útil y algunos remedios caseros.
Consejos sobre salud
Nutrición
Efectivamente, las lesiones y la alimentación están íntimamente relacionadas. Y aquí te contamos de qué manera. ¡No te lo pierdas!
Lesiones deportivas
El primer paso para evitar lesiones es conocer cómo se producen. Tendiditis, luxaciones, roturas... ¡Te lo contamos!
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La lesión de ligamento cruzado anterior puede producirse por la rotura parcial o completa del mismo y suele originarse por traumas relacionados con esta zona que se hayan presentado con anterioridad.
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Si quieres ponerte en forma para estar más sano, ten en cuenta estos consejos para que las lesiones no te alejen de tu objetivo.
La lesión de menisco es de las más habituales practicando deporte. Aquí detallamos exactamente en qué consiste la sutura cuando está roto. Es un avance que evita tener que extraerlo.
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La rotura fibrilar del bíceps femoral, al igual que la mayoría de las patologías musculares, se produce por traumatismos.
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El accidente del ex piloto de fórmula 1 Michael Schumacher ha traído a las cabeceras de los informativos un clásico de esta época del año: los problemas derivados de la práctica de deportes invernales. Descubre cómo evitarlos.
La práctica de ejercicio tiene innumerables pros, pero también conlleva algunos contras que conviene conocer. Entre ellos, destacan las lesiones deportivas. El blog Fisio-online te ayudará a prevenirlas en la medida de lo posible. ¡No te lo pierdas!
En 2005, el gran Rafa Nadal fue diagnosticado de la Müller-Weiss. ¿Sabes qué es esta patología?
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La tendinitis rotuliana es una lesión producida por una inflamación causada porsobreesfuerzo. Veremos los síntomas y tratamiento de la lesión aquí.
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La epicondilitis es una lesión conocida como Codo de Tenista. Descubre todo lo que debes saber aquí.
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¿Sabías que el patrón de marcha de los adultos no se alcanza hasta los 3 años de edad? Profundizamos en la cojera en los niños pequeños.
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Recomendaciones para no tener lesiones. Las lesiones son más propensas de aparecer mientras realizamos ejercicio y la realidad es que muchas de las veces olvidamos los calentamientos. Si quieres saber cómo evitar lesiones sigue el post.
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Estas son las patologías más comunes que se manifiestan con dolor lateral interno de rodilla.
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Una de esas dolencias que solemos oír pero no sabemos bien qué significan. Te lo contamos.