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Guía para confeccionar un pantalón que hará que tu culo o cola se vea mucho más levantado y contundente :)

¡Arriba los glúteos! No, no es un atraco, es un consejo :) En este vídeo, Susana Yábar nos enseña unos sencillos ejercicios para realizar sin levantarnos del suelo y conseguir un culo más respingón

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Si tienes los glúteos demasiado planos y te gustaría aumentar su volumen un poco, este ejercicio es para ti. ¡Prueba!

Si tienes los glúteos caídos con estos ejercicios verás cómo cambian

Quién no quiere tener un culo bien levantado? Pues este masaje te ayudará a elevarlo. Te lo puedes dar tú misma, aunque claro, más agradable si te lo da alguien... ;)

¡Arriba los glúteos! :) Con estas rutinas conseguirás levantar tus glúteos sin necesidad de operaciones ni añadidos

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OPERACIÓN BIKINI nos deja 7 claves fundamentales para lograr unos glúteos tonificados y sin celulitis.

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Cómo conseguir un trasero perfecto. Aquí os dejamos algunos consejos para lograr un trasero pefecto y sin celulitis

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Cómo levantar peso. Nuestro amigo Joan Gallart, fisioterapeuta profesional, nos apunta en este post una serie de consejos para levantar objetos pesados de forma adecuada y evitar, así, lesiones en la espalda.

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ALL MY DAYS IN nos enseña cómo hacer su rutina de ejercicios para perder peso.

Ejercicio sencillo que ayudará a que tu pecho se eleve y esté más bonito

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¿Qué pasa cuando sacas tu perro a pasear y ves que arrastra el culo por el suelo? Aquí están las causas y qué hacer en esos casos

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Apunta esta rutina de ejercicios y consigue un glúteo perfecto.

Recetas de Galletas mantequilla de cacahuete

Si te gusta el cacahuete, estas galletas te encantarán

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               Entrenamiento estupendo para tener unas piernas y glúteos en su sitio para este verano, si te gustó puedes suscribiere en mi canal INMA ENRIMON en él, encontrarás muchas rutinas deportivas, es gratuito.Deja tu voto, gracias.

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   Si no te gusta tener el trasero Flácido, bando, no te quedan los vaqueros bien, y quieres darle forma de una vez, es el momento de empezar a trabajarlo. Empieza tu rutina semanal con estos sencillos ejercicios y dedicando poco tiempo.   Cuatro sencillos ejercicios para fortalecer , tonificar, levantar y poner en su sitio tus glúteos, rutina muy sencilla de hacer y con pelota para ...

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Como ya sabéis, los gatos a veces hacen cosas muy raras... o al menos a nosotros nos parecen raras. Desde el punto de vista gatuno es muy posible que tengan alguna explicación... o quizá no. Veamos...

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De caja de fruta a camita para perros. Nos encanta este DIY de cómo una caja sencilla puede convertirse en una camita personalizada con un poco de pintura y papel decorativo.

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Apunta esta rutina para conseguir el vientre que siempre soñaste, ¡empieza hoy mismo!

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Conseguir un cuerpo más bonito es sencillo gracias a los consejos que encontraréis en este post.