ley del desapego
28 ideas encontradas.
La continua búsqueda de objetivos genera unas expectativas que, a la larga, nos hacen vivir en una ansiedad continua. Si quieres salir de esta espiral de sufrimiento, lee esta información.
general
conciliación laboral
Conciliar vida laboral y familiar no siempre es fácil, y parece que las mujeres lo tenemos aún más complicado. Comentamos este tema en el siguiente post, de la mano de nuestra amiga de RED andasiesmama.
aceptación-esp
autoestima
meditación
...
Comprender el principio de impermanencia es necesario para comenzar a tomar elecciones sabias en la vida. Abordar lo que nos ocurre utilizando la psicología positiva nos acercará a alcanzar el estado de paz interior. Nos lo cuenta Crear Salud.
Nuevas entradas
ahora
atención
...
¿Como se puede vivir en el eterno presente?¿Si el presente es eterno, no existe otro tiempo más que ese?Esas preguntas son las que surgen a la mente lógica, la que se basa en conceptos medibles. Esa mente es la misma que te trae y te lleva de pasado a futuro creando conflicto.Esa mente que hace un puente entre esos dos momentos, pasado y futuro, y se salta el ahora.Este momento pues, es calificado ...
coaching
pnl
inteligencia emocional
...
El experto en Psicología Infantil Javier Urra da las claves en este interesante post, sobre algunas causas que se esconden detrás de estas actitudes.
Autoayuda
felicidad
Consejos para ser una persona consciente, libre y feliz con el corazón abierto a la realización personal de aquello que está por venir. Consejos para ser una persona felizSer una persona feliz. Es el objetivo universal del corazón. Todas las personas anhelan lo mismo. Y la realidad es que en muchos casos, tenemos posibilidades de conseguir esta meta haciendo sencillos cambios en nuestra vida. Es c ...
AUTORREALIZACIÓN
Si hace un año me hubieran hablado sobre de Deepak Chopra y sus 7 leyes universales, mi cara hubiera sido de total incredulidad. Nunca antes había oído hablar de este hombre, ni de su valiosísimo conocimiento. Ni en mis años de escuela, ni durante el instituto, ni siquiera en la universidad.Hoy, quiero compartir contigo unas pinceladas de todo su conocimiento. Y es que, estoy convencida de que la. ...
Hooponopono significa “corregir un error”.El Hooponopono es una técnica ancestral hawaiana de resolución de problemas, basada en que toda nuestra realidad está creada por nuestros pensamientos erróneos y memorias limitantes. Los problemas y situaciones negativas se repiten una y otra vez mientras que esos pensamientos y memorias no sean borrados. Al practicar Hooponopono, conseguimos eliminar y co ...
Nuevas entradas
dolor
estres
...
Y entiéndeme, me refiero a quemado por dentro…cada día veo a más personas así.La verdad, una pena, sólo vivimos una vez. Cada instante es irrepetible, pero no lo vemos, y lo dejamos pasar con esa quemadura.Cuando te hablo de mindfulness te hablo de la vivencia consciente del presente, sin juicio. Pero si estás “quemado” de la vida, la estás juzgando.Unos lo llaman estrés, otros l ...
crecimiento personal y conciencia
estrés
ansiedad
...
Revelamos el verdadero secreto del yoga y hablamos de la profundidad de su significado.
libros recomendados para leer
nagisa tatsumi
Vivimos en una sociedad con tendencia a la acumulación. De hecho, más allá de la conciencia medioambiental que nos recuerda lo importante que es hacer un uso responsable de los recursos, la realidad es que el sector low cost es un incentivo para la compra. Así lo muestra también el casi interminable periodo de rebajas. Justo después del tiempo de Navidad.Poner tu vida en ordenUno de los libros más ...
Nuevas entradas
navidad
NAVIDAD Y MINDFULNESS.En el mundo de la mente y las emociones en fechas como las de Navidad te mueves como un péndulo de un lado a otro, o bien sientes mucha alegría y ganas de divertirte, o bien sientes tristeza o angustia.El equilibrio se encuentra cuando no te inclinas más a un lado que a otro.¿Qué quiere decir esto? Que en fechas como Navidad ese equilibrio emocional se puede perder. Te puedes ...
CURIOSEANDO LECTURAS
Featured
RESEÑA LITERARIA
Hace algunos días estuve de mudanza, y me he reencontrado con algunos de los libros que he leído y que me han gustado mucho. a continuación te comparto una pequeña referencia de cada uno de ellos.El Tiempo Entre CosturasMaria Dueñas Puede ser que ésta sea mi novela favorita.Todo en esta historia me parece encantador, además de lo mucho que se aprende con los datos históricos que van apareciendo e ...
Coaching
atraer abundancia
atraer dinero
...
Aunque ya había tenido la oportunidad de entrevistar a Laín García Calvo en mi blog, esta vez he tenido la suerte de poder entrevistarlo en vídeo, charlando con él de tú a tú, en persona.Ha sido una entrevista de más de una hora, muy interesante y profunda, con mucha información valiosa que ha proporcionado Laín. Hemos hablado de temas muy variados como la espiritualidad, la mentalidad de escasez, ...
que hace el estado para reducir la pobreza
que significa reducir el tamaño del estado
reducir el tamaño del estado
“Reducir el estado” es un término que se refiere a la disminución del tamaño y la influencia del gobierno en la economía y en la vida de las personas. Esto se logra mediante la privatización de empresas estatales, la reducción de impuestos y regulaciones gubernamentales y la eliminación de programas gubernamentales que no son esenciales. La idea detrás de “reducir el estado” es que un gobierno más ...
Nuevas entradas
El presente, ese concepto que cuesta tanto entender.Es algo a lo que dedico gran parte del contenido de los talleres, seminarios o charlas que imparto.Intentar hacer asimilable el concepto de presente, como algo eterno y continuo. Y no es fácil, dado que nuestra mente usa como referencia de lo conocido todo lo anteriormente vivido, o sea, el pasado. Y para manejarse en la vida, utiliza todo eso ap ...
Gatos
Adoptar un gato | Consejos despues de adoptarAdoptar un gato, muy bien, hecho, y ¿ahora que?. Para facilitarle al gato su adaptación a nosotros y a su nuevo hogar, es recomendable que, cuando traigas el gato a casa, puedas pasar el mayor tiempo posible con él, al menos los primeros días.Adoptar un gato | Consejos para después de adoptarDeberemos adaptar bien nuestro hogar para la llegada de nuestr ...