enfermedades óseas y musculares
rodilla
liberación artroscópica del retináculo lateral
...
Descubre en qué consiste este procedimiento quirúrgico y por qué suele llevarse a cabo. Deportistas y no deportistas, ¡no os lo perdáis!
liberacion lateral
83 ideas encontradas.
Como Plantar
huerto
huerto urbano
...
Sí, se pueden tener tomateras en maceta y tener buenas cosechas. Sólo tienes que seguir estos consejos
dieta navidad
estrés navidad
ejercicios para hacer en casa
...
Ejercicios para Navidad. El blog Mi Nueva Dieta nos apunta una sencilla rutina de ejercicios que nos ayudará a mantener bajo control el estrés y el peso en estas fechas que se acercan.
Android
android oreo
HTC
...
Buenas noticias para todos los propietarios de HTC U11 que esperan pacientemente la última actualización de la distribución Android...
fisioterapia
restricciones miofasciales
dolor brazos
...
Fisioterapia en la liberación de las restricciones miofasciales de los miembros superiores.
En 2005, el gran Rafa Nadal fue diagnosticado de la Müller-Weiss. ¿Sabes qué es esta patología?
El diafragma puede ver su función limitada por excesivas tensiones internas de diferente orden. Con este artículo, aprenderás unos sencillos ejercicios de automasaje para ayudar a la liberación de las posibles tensiones diafragmáticas.
deporte
avanzadas
entrenamiento
...
Qué es el Síndrome de fricción de la Cintilla Iliotibial. En el blog Espacio de corredoras nos hablan de una de las lesiones más frecuentes por sobreuso en corredores de largas distancias. ¡Toma nota!
podcast
Aprende todo lo que se debe saber sobre los injertos en los árboles. ¡Completísima información! ⬇
deportes de raqueta
beneficios de jugar al padel
jugar al padel
El pádel está de moda tanto en hombres como en mujeres. Pero, además de divertido, tie4ne beneficios. En este post vemos 8 de ellos
salud visual
visión
vista
...
Hoy hablamos de los diferentes tipos de degeneración macular, una enfermedad que puede llegar a producir pérdida de visión en ambos ojos.
Hatha Yoga
Posturas de Yoga
Yoga
...
Gracias a Yoga en casa Semana 5 continuamos el programa de Yoga para principiantes que te ayudará a conseguir todos tus objetivos personales, aprendiendo nuevas posturas cada semana.El objetivo de esta sesión de Yoga en casa Semana 5 es mejorar, es aplicar el concepto de kaizen: mejora continua. Especialmente sé consciente de la respiración, del Pranayama. Seguimos aprendiendo nuevas posturas y pr ...
artículos de pablo rego
artículos yoga
El yoga permite, a través de ejercicios que combinan control físico y mental, fortalecer nuestra espalda. Hoy aprenderemos a realizar torsiones manteniendo este objetivo como referente.
Lugares
arquitectura
Catedral de Lisboa
...
La Catedral de Lisboa, más conocida como Sé de Lisboa, es la iglesia más antigua e importante de la ciudad
Hombros y cuellos son de las zonas en que más tensión se acumula. Lee para ver cómo deshacerte de ella.
Escoliosis
acupuntura y escoliosis
escoliosis
...
La acupuntura promete resultados estupendos en el tratamiento de la escoliosis. ¡Te contamos todo sobre esta técnica!
Fundamentos
Siente
Realmente ¿ocurre algo en nuestro cerebro cuando meditamos? Pues ya no hay duda:¡sÍ! Se producen cambios muy beneficiosos. Descúbrelos.
función vesícula biliar
que es la vesícula biliar
síntomas de la vesícula biliar
...
La vesícula es un órgano que algunas personas pierden en un momento de su vid y parece que pueden seguir, más o menos, igual. Pero aquí te explicamos realmente cuál es su función.
lactancia
cuidados bebé
madre primeriza
...
Lactancia: la expresión “¡parece magia!” es habitual tras las primeras experiencias con este tratamiento tan sutil como efectivo.
consejos de salud
enfermedades neurológicas
psicología
...
La serotonina actúa sobre nuestro organismo en múltiples sentidos e incide directamente en la felicidad y el bienestar personal.