Escuela de padres
Psicología Infantil
Ser padres
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¿Son malos los videojuegos para nuestros peque? Pues no, pero hay que tener mucho cuidado ⬇
liberarse de la adiccion
195 ideas encontradas.
general
consejos de vida sana
vida sana
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Deja de fumar, ¡Ya! Por mucho que la imagen de actores clásicos fumando en la gran pantalla nos parezca de lo más sensual y atractiva, ¡no te equivoques! Fumar no es nada chic y es malísimo para la salud. ¡Atentos porque desde Chicnfit nos dan consejos para conseguirlo!
nutrición
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calidad de vida
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Qué alimentos provocan adicción. Aunque no lo creas existen algunos alimentos provocan adicción como el chocolate, pero hay más. Descubre cuáles son y por qué esto ocurre así. ¡Qué interesante!
belleza
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adiccion a la comida
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¡Estos alimentos son adictivos! Evita consumirlos a diario y en grandes cantidades, que es cuando se produce el riesgo de caer en el círculo de comer y sentir el deseo de seguir comiéndolos.
Coaching para Adelgazar
mindfulness
Programación Neuro-Lingüística (PNL)
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Hoy en dia, las adicciones están a la orden del día: adicción a la comida, al alcohol, al móvil, a relaciones de dependencia, al poder, a consumir, al sexo, al trabajo,… Vamos buscando nuestra dosis como posesos en ciertos momentos del día, a veces de manera inconsciente, a veces para evadirnos de una situación estresante, a veces para anestesiar el dolor: nos quedamos horas en el trabajo ...
Coaching para Adelgazar
mindfulness
Programación Neuro-Lingüística (PNL)
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En la vida real, esta cita no siempre parece ser cierta. Cuando estás luchando contra la depresión o la ansiedad intensa o ya estás a medio camino abusando de la comida o con esa botella de vino, puede parecer que no había otra opción allí. Podemos estar tan condicionados, tan habituados a caer en nuestro mal hábito que creamos erróneamente que no podemos hacer nada al respecto. El neurólogo, p ...
Salud mental
dependencia a la comida
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Comer mucho a veces puede ser síntoma de una dependencia real a la comida. Es una adicción más y es necesario tratarla
Aceptación
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¡Cuánto nos cuesta manejar las emociones! ¿Sabías que nos podemos volver 'adictos' a algunas de ellas? Te contamos cómo ponerle solución.
psicología
cerebro
pasión
¿Sabes que las sensaciones del cerebro con la pasión se asemejan a las del consumo de cocaína? Te contamos más aquí
Activa
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Adicciones
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¿Llenas vacíos existenciales con bienes materiales? No hay que confundir el 'ser' con 'tener'. Con estos consejos decir adiós a las compras compulsivas es posible.
Ya puedes preparar en casa el fermento más de moda y con más beneficios nutricionales gracias a este artículo tan completo con receta incluida.
dolor crónico
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lumbalgia
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Consejos contra la ansiedad. El blog Centro Mézières Miró nos apunta varios consejos para solucionar la ansiedad, a corto y largo plazo, que puede llevar a provocar el dolor crónico.
Coaching para Adelgazar
mindfulness
Programación Neuro-Lingüística (PNL)
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¿Qué pasa cuando no nos aceptamos? ¡Cuidado! Este post es muy interesante
hipertensión arterial
enfermedade cardíacas
medicina preventiva
El blog CENTRE MEZIÉRÈS MIRÓ nos apunta varios consejos que pueden ayudarnos a controlar nuestra hipertensión. ¡Toma nota! Es muy importante.
psicología
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salud general
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El móvil, o celular, ya forma parte de nuestra vida, pero ¿qué efectos provoca en nuestro cerebro?
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alternativas al pan blanco
comer pan engorda
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Si estás empezando a cuidar la alimentación y no tienes muy claro si el pan es saludable o no, pincha aquí y descúbrelo.
ulises y argos
educación canina
Que nuestro perro juegue con la pelota es fenomenal pero, ¿qué pasa si se convierte en una obsesión?
Beneficios del yoga
yoga nidra
El yoga del sueño consiste en permanecer en la frontera entre el sueño y el estado de vigilia. ¡No imaginas lo beneficioso que puede llegara ser!
deporte
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Descubre cómo a través del ejercicio podrás mejorar el estado de ánimo de manera efectiva.