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Nos hacemos eco de un estudio que ha probado que el consumo de un aguacate al día podría llegar a mejorar notablemente los niveles de colesterol.

colesterol

Comprendamos mejor el colesterol

Alimentación

La lipoproteína de alta densidad HDL es fundamental para mantener los niveles de 'colesterol malo' bajo control. En este post descubrirás como potenciarla.

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La sacarosa, también conocida como azúcar común o azúcar de mesa, es un carbohidrato que se encuentra naturalmente en frutas, verduras y frutos secos.

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¡El aceite de oliva es oro! ¿Quieres saber por qué? Descubre todos los beneficios que aporta a nuestra salud. ¡Imprescindible en una dieta sana!

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La dieta de Atkins y otros planes similares de pérdida de peso, bajas en carbohidratos, son conocidas por hacerte perder peso rápidamente. Descubre más aquí

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LA MILANISTA nos deja un suplemento para nuestra dieta si queremos perder peso.

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Información sobre el Colesterol. En el blog Farmacéutica Inma Vinué nos cuentan todo lo que necesitamos saber sobre el colesterol y también nos explican su relación con los Omega III.

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Resuelve todas tus dudas sobre estos conceptos relacionados con la salud gracias a SALUD Y BELLEZA NATURAL.

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Descubre qué verdad arrojan los datos de tu última analítica y si debes preocuparte por el colesterol.

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Existen dos tipos de colesterol y diferentes factores por los que podemos tenerlo alto; uno de los más frecuentes es la alimentación. Hoy traemos las claves para reducirlo. ¡El primer paso es leer este post!

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Aunque te hayan diagnosticado colesterol 'del malo', no hay problema porque hay menús navideños adaptados a ti.

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No siempre será necesario recurrir a fármacos para reducir el colesterol, en la mayoría de casos basta con una serie de cambios sencillos en los hábitos del día a día.

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Los garbanzos son muy saludables, ¿quieres saber cuánto? No te pierdas este post y te sorprenderás.

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¿Te ha dicho el médico que deberías subir el colesterol HDL o también conocido como 'colesterol bueno'? Entonces, apunta estos consejos.

SALUD

Los jugos que te enseñamos a preparar en este post te pueden ayudar a reducir tus niveles de colesterol. ¿Te animas a probarlo?

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Descubre qué alimentos pueden ayudarte a cuidar la salud de tu corazón. Por supuesto, ¡no dudes en incluirlos en tu dieta!

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¿Quieres reducir tu colesterol? Descubre qué siete alimentos te ayudarán a conseguirlo.

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FULL MUSCULO nos apunta diez jugos que, gracias a sus propiedades, pueden ayudarnos a disminuir y controlar nuestro colesterol.

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Cómo evitar el colesterol. ¿Sabes que el colesterol afecta mucho cuando se padece diabetes? Te damos algunos consejos para evitar o reducir el colesterol.

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Te contamos qué es exactamente el colesterol y cómo controlarlo para cuidarte