lumbago ciatica
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El disco intervertebral es la almohadilla que separa las vértebras y amortigua los golpes que pudiera sufrir la columna. Con la edad, pueden surgir estas enfermedades.
Seguro que en más de una ocasión ha vuelto a aparecer el dolor de espalda cuando creías que se había marchado. Uno de nuestros amigos blogueros nos explica el motivo y nos apunta algunos consejos.
¿Sabías que el ritmo de vida que llevamos y nuestros hábitos pueden perjudicar seriamente la salud? Descubre cómo te perjudica el sedentarismo.
El cerebro ha sido diseñado a lo largo de los años para preservar tu organismo de posibles riesgos y, por tanto, puede jugarte malas pasadas al enviarte señales de dolor ante un miedo excesivo. Infórmate más gracias a nuestro amigo Joan Gallart y visita su página de Facebook https://www.facebook.com/centre.mezieres.miro
El blog COLUMNA VERTEBRAL nos cuenta todo sobre esta enfermedad: en qué consiste, cuáles son sus síntomas...
El lumbago es un dolor en la zona lumbar que puede llegar a ser bastante incapacitante. Hoy hablamos de sus causas, tratamientos, así como de su prevención.
Hablamos de propiedades terapéuticas y cosméticas, beneficios de los que podemos aprovecharnos si los conocemos bien. ¿Cómo?, solo gracias a este post =).
Aunque no sea uno de vuestros cítricos favoritos, consumirlo tiene multitud de beneficios. ¿Aun no sabes de qué te estamos hablando? Entra y descúbrelos
Descubre cuáles son las causas más frecuentes de la aparición del dolor de espalda. Son más de las que crees.
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Descubre qué son la anteversión y retroversión pélvicas y evita problemas en la zona lumbar.
Aunque el 80% de la población llegará a sentir dolor lumbar en algún momento de su vida, tan solo un 15% lo hará de forma crónica. Para estos últimos, recomendamos los siguientes consejos.
Desde la fisioterapia se puede hacer mucho para mejorar el dolor lumbar. Mira...
La tendinitis del psoas o psoítis puede pasar desapercibida o confundirse con otros procesos de cadera, pubis o músculos aductores. Hoy te mostramos diferentes ejercicios, masajes y estiramientos para tratar esta lesión.
El masaje sueco u occidental es el típico masaje tradicional y uno de los más efectivos para relajar los músculos.
Cuando tenemos un dolor, siempre, o casi siempre, echamos manos del ibuprofeno. Sin embargo, no es la mejor opción. Por ello, toma nota de estos suplementos naturales y di adiós a este medicamento.
Remedio para la gota. La gota es un tipo de artritis producida por la acumulación de microcristales de ácido úrico fundamentalmente en articulaciones, huesos, piel y riñón. Apunta consejos para prevenirla y un remedio que puede ayudarte a tratarla de forma natural.
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