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Más de 10 ideas de recetas sanas y equilibradas para comer bien en el trabajo. ¡Y son muy sencillas de preparar!
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51 ideas encontradas.
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No hay excusas que valgan para comer sano, incluso en el trabajo... ¡Prueba con estas propuestas y disfruta con tu dieta!
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Tus peques llevarán algo para picar en el recreo entre clases. Lo peor que puedes hacer es darles bollería industrial y zumos. Mira unos ejemplos que le ayudarán a crecer saludablemente y a coger buenos hábitos.
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BUBBLES AND WINDMILLS nos enseña cómo combinar un vestido blanco para ocasiones especiales.
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Cuando tienes niños, siempre estas en la búsqueda de preparar algunos platos innovadores para que los pequeños degusten comida sana, que incluya granos, frutas, vegetales y cereales...
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¿Alguna vez has tenido que trabajar de noche? Las jornadas de trabajo nocturno suelen alterar algo más que nuestros patrones de sueño. Hay que ajustar nuestra dieta, pues no podemos comer a las mismas horas que todos los demás, por lo cual es necesario incluir alimentos saludables que nos mantengan alerta.Es importante que tengas en cuenta que son la calidad y la cantidad de lo que ingieras, sumad ...
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Ideas de lunch saludable {FitKen} { Suscríbanse al canal https://goo.gl/bsdmpO }Hola amigos!!Hoy os traigo más ideas para preparar comida sana y llevárnosla al trabajo, al colegio, de excursión… o donde queramos!! Así nos aseguramos que nuestra comida es nutritiva y completa!!En estos lonches he preparado una ensalada de arroz integral por un lado, y por otra parte un poquito de hummus con zanah ...
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La dieta paleo, más que una dieta es un estilo de vida. Consiste en cambiar tus hábitos alimenticios para regresar a nuestros orígenes. ¿Podemos adelgazar con ella?
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Mezcla entre desayuno y comida, para compartir con amigos y familiares
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Relación entre cómo somos en la mesa y el horóscopo. ¿Te perdiste este interesante post de Paulina Cocina? Te lo volvemos a dejar aquí.
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Escucha a tu cuerpo, nútrelo y respétalo. ¿Por qué es importante el lunch?Ahora que los niños volvieron a clases me tocó ver la preocupación de algunas mamás por encontrar las mejores opciones de snacks, colaciones, refrigerios, lonches o como ustedes les llamen. Quizá porque no estoy en su lugar ni circunstancia (mi hija aún no va a la escuela), pero eso no significa que en casa no tenga sus cola ...
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Sí tienes hijos debes saber mejor que nadie lo que es, día a día, planificarte para poder lograr no se queden sin desayuno al momento de ir a la escuela. Y aunque parezca fácil, pensar en diferentes viandas para preparar a tus hijos no es tarea sencilla.No olvides revisar nuestro apartado sobre: Hábitos saludables para incrementar tu productividadEspecialmente si tienes otras responsabilidades ade ...
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Una ensalada curiosa en el nombre y en los ingredientes que se combinan en ella: arroz, alubias carillas, muchas especias... La receta es del blog COCINANDO CON CATMAN.
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La ensalada campera es un plato saludable y muy sencillo de hacer, sobre todo si sigues los pasos que marca PATTYS CAKE.
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Mira qué ideas tan divertidas para cuando hagas tortitas a tus peques. Hay un montón para ir variando :)
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Adelgazar sin sufrir es posible gracias a recetas ligeras como estas. Mira...
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De los muchos lugares que tengo pendiente compartir de nuestro viaje aMarrakech, uno de los más gratos es el que hoy os muestro: La Famille.Se trata de una encantadora cantina-boutique localizada en un jardín próximoal Palacio Bahia al que se accede por una pequeña puerta, casi camuflada,entre las tiendas de las concurridas y estrechas calles comerciales del zoco(42 Rue Riad Zitoun el Jdid).La dis ...
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Campamentos de Verano descubre la magia en Bosque Mágico.SUMMER CAMP 2017 Bienvenidos al Summer Camp de Bosque Mágico, aquí las vacaciones son divertidas y con mucho movimiento. Un lugar seguro y mágico donde los niños-as puedan descubrir el mundo con amor, diversión y educación, siendo niño-as FELICES.En el campamentos de verano, desde los más pequeños de 1 año a los más grandes de 10 años, d ...
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Otra fantástica receta con berenjenas para añadir a tu recetario. Nos explican cómo hacer este pastel desde el blog COCINANDO CON CATMAN.