Si bien todos somos conscientes de los efectos de las sustancias y los alimentos tóxicos contra la salud, las emociones tóxicas suelen ser los aceleradores más nocivos del proceso de envejecimiento. Cada vez que usted se permite albergar sentimientos de resentimiento, hostilidad, remordimiento o aflicción, su vitalidad sufre. Ensaye esta técnica sencilla: • Busque un sitio tranquilo, siéntese cómo ...
Qué importante es la inteligencia emocional y qué poco caso se le sigue haciendo en algunos hogares y escuelas. Hablamos con una experta en el tema.
Dejar tu trabajo, irte a vivir a otro país o separarnos son algunas de las situaciones que te expulsan de tu zona de confort. ¿Listos para la aventura?
Cuál es la edad de tu cuerpo. La edad del cuerpo de una persona no siempre coincide con su edad cronológica, ¿lo sabías? Realiza un test para saberla gracias a el blog Escucha Tomatis y Terapias Naturales.
Los akitas son perros con temperamento, pero ¿son celosos? Nos lo explican en este post
La principal causa del sobrepeso es la intolerancia emocionalCuando nos vemos afectados por situaciones estresantes, o nos cuesta levantarnos cada mañana, cuando se vive siempre como en una lucha constante se esta provocando un exceso de cortisol, la hormona del estrés.Esta hormona es muy importante dentro del organismo ya que regula los niveles de glucosa en sangre, la presión arterial o la func ...
Ha llegado el día soñado. No importa si es de secundaria, pregrado, maestría o cualquier otro tipo de estudio, el discurso de graduación debe estar a la altura del momento, porque es una instancia muy importante para muchas personas que nos apoyaron o al igual que nosotros se esforzaron para culminar sus estudios. Así que, dada su importancia, en discurso público te damos los tips para que tus pal ...
El es un proceso de coaching basado en los principios psicológicos del Análisis Transaccional (AT), teoría de la personalidad y conducta humana fundada por el psiquiatra Eric Berne (1910-1970). Los discípulos de Berne ya aplicaban el AT en sus procesos de coaching cuando trabajaban con las organizaciones y los directivos, siendo Ricardo Kertész quien ha impulsado el Coaching Transaccional.Antes d ...
El bailarín Sergei Polunin (Kershon, 1989) creció en un barrio pobre del sur de Ucrania. Con tan solo tres años comenzó a practicar gimnasia y a bailar en la escuela de su ciudad natal. Con nueve, consiguió el segundo puesto en la Competición Nacional de Ballet de Ucrania. Polunin amaba la gimnasia y sus padres decidieron sacrificarse por él. Su abuela materna se fue a trabajar a Grecia, su padre. ...
FALAFELS ÁRABES CON SALSA DE YOGUR (Bocados del desierto)
Actualmente, las mujeres han ganado presencia en los diversos entornos, no sólo como compradoras sino también como empresarias y creadoras de estrategias digitales. Valiéndose de esta premisa, son muchas las compañías que han decidido sumarlas a su listado de empleados en busca de poner detrás de un producto o servicio, a una persona que piense tal cual como el consumidor al que va dirigido. Saber ...
Está muy de moda y seguro que has oído hablar de él innumerables veces. Pero, ¿sabes qué es exactamente el home staging? Te lo contamos y también cómo puedes usarlo para sacar mayor partido a tu casa. Pero ahí no acaba la cosa: si si estás pensando en vender o alquilar una vivienda, los servicios de home staging te puede ayudar a hacerlo de forma ventajosa y en la mitad de tiempo. Toma nota de tod ...
Ha habido cambios en mi vida. El señor o señora de Netflix ha decidido (amablemente) ofrecernos todas, repito, TODAS las temporadas de RuPauls Drag Race y a mi me ha hecho muy feliz. ¡Me encanta este programa! Hasta ahora solo había visto las temporadas disponibles en Netflix que eran de la 6 a la 10 además del All Stars 4 (también he visto la temporada 2 pero no recuerdo dónde ni por qué). ¡Pero. ...
Purchase: Amazon | iBooksSynopsis---------SinopsisDont date your bodyguard. It was the one rule he had to break.Maximoff Hale is a force of nature. A ship unwilling to be steered. Headstrong, resilient, and wholly responsible — the twenty-two-year-old alpha billionaire can handle his unconventional life. By noon, lunch can turn into a mob of screaming fans. By two, his face is all over the interne ...
Con solo saber que se avecina una entrevista de trabajo ya los nervios empiezan a hacer estragos, ni hablar si la misma es en inglés.Si bien es posible que manejes el idioma, las emociones pueden traicionarte en el peor momento, y tu lengua materna siempre va a prevalecer en tu subconsciente.Pero no te preocupes, debes tranquilizar tu mente y asegurar que esta entrevista de trabajo sea exitosa al. ...
Trabajar con tu niño interior puede ser algo que hayas escuchado en los medios o de cualquier persona. Pero el niño interno es un concepto psicoterapéutico que surgió con Jung, y muchos terapeutas utilizan formas de trabajo con el niño interno como una poderosa herramienta para ayudar a sus clientes. ¿Podrías beneficiarte? 1. ¿Qué es el Trabajo del Niño Interno? Todos fuimos niños una vez. Y el ni ...
Imagínate por un momento que tienes la capacidad de expresar tus ideas y sentimientos de manera clara y respetuosa. Visualiza cómo tus palabras fluyen con confianza, generando un impacto positivo en los demás, esta en ultima instancia es la razón de por qué es importante la asertividad.Esta habilidad, conocida como asertividad, es fundamental para establecer relaciones saludables y lograr una comu ...