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La bajada de glóbulos rojos es la anemia. ¿Sabes qué hacer para no tenerla?

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Los alimentos funcionales son aquellos que ayudan a mejorar funciones específicas del organismo. Veamos cuáles son estos alimentos y cómo potenciar sus beneficios.

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Arroz a la fiorentina

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Hoy hablamos de uno de los alimentos más comunes en la dieta de millones de personas, el calabacín. Descubre sus propiedades, beneficios y contraindicaciones. ¡Apuesta por una alimentación consciente!

La infancia es una etapa crucial para definir no sólo vuestro desarrollo corporal, sino también para crear consciencia de una alimentación sana y sustentable. De una buena nutrición depende que los órganos y huesos alcancen su potencial de crecimiento, dando paso a un adulto sano y menos propenso a padecer enfermedades. El objetivo de iniciar la alimentación de los bebés con alimentos ecológic ...

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El secreto de una vida sana empieza por cuidar lo que comemos y la manera en que lo hacemos. ¡Toma nota!

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Es el mejor momento para hablar de mandarinas, mangos, brócolis etc. Están de temporada y, no solo están buenísimos, sino que también contienen vitamina C, esencial para nuestra salud.

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No te pierdas esta receta y apuesta por un desayuno con avena altamente digestivo, energético y, en general, saludable.

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Cultivado en diferentes lugares del Planeta, encuentra en Marruecos su mejor enclave para crecer. Este aceite tiene propiedades múltiples muy beneficiosas que no todo el mundo conoce...

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Creo que coincidimos todos al afirmar que el ardor o acidez es de lo más desagradable. En nuestra farmacia es una de las consultas estrella y por eso hoy os vamos a dar unas pautas.Antes de daros unos consejos para evitarla y combatirla os contaremos que es y porque se produce.La acidez gástrica es muy frecuente, casi todo el mundo la ha padecido alguna vez y se manifiesta con la sensación de ardo ...

Dieta Nutrición Salud y Vida

Alimentos bajos en fibra y comer cinco veces al día son algunas de las claves de esta dieta especial para gente con problemas de estómago.

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Cuando alguien decide tratar un problema de obesidad es habitual que quiera saber los riesgos de una reducción de estómago por cualquiera de las técnicas quirúrgicas que se engloban bajo el concepto de cirugía de la obesidad, esto es: tubo gástrico, bypass gástrico o banda gástrica.Hasta hace unas décadas las técnicas de cirugía de la obesidad suponían unos riesgos que a pesar de ser comparables a ...

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Hace unos días tuve la oportunidad de participar en un evento organizado por Hero en el que pudimos disfrutar de unas horas de lo más divertidas entre sesiones de entrenamiento, asesorías de maquillaje, peluquería y moda y una degustación tanto de productos Hero - tienen unas barritas de caramelo que están de vicio - como de zumos detox elaborados por Greentering que me parecieron una auténtica de ...

Tartas y Pasteles

Navidad navidad dulce navidaaaaaad.... y que mejor manera de endulzar estas fiestas con un postre tan perfecto como un Bûche de Noël o tronco de navidad.Entre nosotros...no soy muy amante de éste dulce, no me dice demasiado, yo soy más de turrón de yema, neules para usarlas de pajita para tomarme un poco de cava o los roscos de anís o vino. Es que mi problema con el chocolate no se soluciona ni c ...

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Las bananas y os plátanos son de las frutas más fáciles de comer. Pero además, tienen un montón de propiedades que te ayudarán a estar más sano o sana. Te las contamos.

Remedios caseros

Tratar el mal aliento: El mal olor bucal es algo ocasional, mientras que su reincidencia es conocida como la halitosis, definida como el padecimiento crónico que sufren muchas personas en el mundo y que se sintomatiza por un mal aliento que no desaparece con la higiene bucal. Dentro de sus causas pueden mencionarse algunas extrínsecas como el alcohol, el tabaco o alimentos como la cebolla, el ajo, ...

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La entrada El batido de los dioses aparece primero en La mesa de Garnacha. ¡Muy buenas gastrolover! Aunque siempre publico los lunes, no podía esperar más para compartir este batido contigo… ¡Es un sabor tan rico y especial! Tiene un toque mágico,  ese toque que solo da el azafrán, que combinado con la vainilla se torna un verdadero sueño.¿Sabías que se precisan 60 000 flores para proporcion ...

Algunas diferencias comer y beber diferencias

Hace unos meses que no escribo sobre las pequeñas diferencias entre España y Alemania. Esas con las que me voy encontrando en el día a día de esta nueva vida. Creo que, en parte, es porque llevo ya una temporada por aquí y me he ido acostumbrando a ciertas cosas que, no hace demasiado, me llamaban la atención. Pero, por suerte, siempre aparecen cosas nuevas para descubrir. En esta ocasión, la Foun ...

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Los divertículos son pequeñas bolsas que se proyectan al exterior del intestino grueso. El 20% de las personas afectadas por este trastorno pueden desarrollar síntomas diversos y, en este artículo, Cocó March propone algunos remedios caseros para combatirlo.

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La Dieta Blanda : ¿Que alimentos se deben comer?La dieta blanda consiste en una alimentación de productos light. Es decir, nutrientes suaves o poco pesados que faciliten el proceso digestivo. Esta dieta no fue creada para adelgazar, la finalidad es proteger nuestros órganos que se han visto afectados por alguna enfermedad por algunas afecciones gastrointestinales como la diarrea o la gastroenterit ...

Remedios Naturales alimentos para regenerar el cartílago cartílago regeneración de cartílago ...

Un artículo completísimo donde no solo te apuntan esos remedios naturales para ayudar a la regeneración del cartílago, sino que también te ayudan a entender las razones que llevan a ese desgaste.