mantente en forma

548 ideas encontradas.

symbian/maego móviles symbian ...

Si quieres mantener un ritmo de vida saludable y tienes un móvil Symbian aquí tienes tu entrenador personal: Wellness Diary que nos permite llevar un control del ejercicio diario que haces y te ayuda a tener un estilo de vida saludable, podemos llevar un control del peso indicándolo día a día y evaluando nuestros progresos. También podemos llevar un control de nuestras horas de sueño, incluso i ...

beautips Belleza Colaboraciones ...

Sabias que correr retrasa el envejecimiento, reduce las posibilidades de sufrir un ataque al corazón, fortalece los músculos y elimina el estrés...??. Estos son algunos de los beneficios de correr, pero en el post de hoy con www.cintaparacorrer.es te muestro algunos de las ventajas y opciones para correr y remar sin necesidad de salir de casa con una maquina de manera fácil. La clave para mejorar ...

entrenamiento entrena en 15 minutos entrenamientos de 15 minutos

Entrena en 15 Minutos-Mantente en Forma Con Poco Tiempo. No necesitas una hora (tampoco ni media) al momento para perder peso y estar en buena forma. Un reciente estudio difundido en el European Journal of Applied Physiology ha manifestado que 15 minutos de deporte al día pueden ser tan eficaces para poner en marcha tu metabolismo como 35. Tan solo necesitas saber qué ejercicios debes hacer. Tranq ...

Ponerse en forma entrenador personal entrenador personal para empezar el año ...

Después de unas buenas festividades decembrinas, es un hecho de que termines con poca condición física, pasado de peso y con muchísimos propósitos de fin de año. Esto se puede hacer si tienes la idea de contratar un entrenador personal para empezar el año. Aquí te voy a mencionar porqué lo debes de hacer ahora mismo. ¿Por qué contratar un entrenador personal para empezar el año? Tu cuerpo te está ...