Esta fruta, además de su delicioso sabor, posee grandes cantidades de nutrientes que la convierten en una gran aliada de nuestra salud y belleza. Nos lo cuenta Mujer Chic.
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Haz de 2018 el año en que consigas tu objetivo y lo mantengas saludableEl 1 de Enero de cada año, la gente de todo el mundo empieza el nuevo año lleno de motivación por cumplir su propósito de lograr un cambio. Sin embargo, si avanzamos rápidamente dos meses hacia delante, muchos hemos vuelto a los viejos hábitos y perdido de vista lo que intentábamos conseguir. Hagamos que este añ ...
Cómo resolver una discusión. Compartimos un vídeo en el que nos apuntan diez consejos básicos para superar un conflicto con éxito. ¡Toma nota!
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¿Sabes si estás en tu peso o, por el contrario, deberías engordar o adelgazar unos kilitos? Sal de dudas gracias a este artículo de Jaz Suárez.
Mantenerte hidratado y consumir el agua recomendada cada día será más fácil gracias a estas recetas de aguas con sabores que, además, te ayudarán a desintoxicar el cuerpo.
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¿Harta de dietas de adelgazamiento? Prueba con estas tres estrategias que comparte el blog MI NUEVA DIETA ;)
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Las estadísticas nos dicen que el suicidio está aumentando :( ¿Qué podemos hacer para prevenirlo?
Cómo mejorar las manchas de las manos. Son muchas las causas que pueden provocar su aparición. Por ello, compartimos un vídeo con el que podrás aprender varios remedios caseros para ayudar a tratarlas.
Si quieres evitar lesiones y conseguir tus objetivos, hay varias cosas que no debes hacer cuando practiques cardio (correr, caminar, nadar...)