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Descubre qué estás consumiendo exactamente cada vez que empleas mantequilla o margarina en la cocina y qué alternativas saludables se encuentran a tu disposición.

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12 tartas y dulces con queso. Una exquisita selección hecha por el autor del blog Bavette. Si deseas ver más sugerencias deliciosas como ésta, pásate por su Facebook https://www.facebook.com/recetabavette

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Originales versiones que recopila aquí la autora del blog COCINA CON CLAU.

Mira qué galleta gigante más rica te enseñan a preparar desde el blog YUSTHERFOOD. ¡Te dan la receta con todo lujo de detalles!

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¡Estas barritas energéticas de dátiles y avellanas son la bomba! Y para no serlo, son obra de COCINANDO RECETAS y no puedes dejarlas escapar, sobre todo para los desayunos.

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Bocaditos de puro placer que te enseñan a preparar desde el blog MI NUEVA DIETA.

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Sí, ¡es posible cocinar sin lácteos! Aunque en algunas recetas parece imposible, aquí tenéis algunas alternativas.

Además de estar buenísimas, estas galletas que nos traen desde el blog YUSTHERFOOD son perfectas para personas con alergia o intolerancia a la leche y/o el huevo.

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Estos bocaditos dulces están tan deliciosos y son tan saludables que no querrás comer otra cosa de aquí en adelante. Descubre la receta y recupera la energía que necesitas para cumplir todos tus objetivos.

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¿Están planeando un viaje excepcional? ¡Deja de preocuparte y visita la increíble laguna de Bacalar en México!

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Batidos de proteínas caseros: aumentar masa muscular de manera natural. Mira qué recetas tan ricas.

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Mira qué galletas tan ricas puedes hacer en casa de forma fácil y sin usar harina de trigo, perfecto para personas con intolerancia al gluten. Una receta del blog YUSTHERFOOD.

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Una trufas saludables perfectas para cuando tengas un antojo de algo dulce. ¡Te van a encantar!

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La cremosidad de esta Nutella que nos trae nuestra amiga de PAULINA COCINA reside en el uso de leche condensada, entre otros ingredientes. ¡Descubre la receta!

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Un brownie ultra ligero que te va a sorprender en cuanto lo pruebes. Una receta del blog VIVIR VINTAGE.

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La autora del blog Cakes a Medida nos recopila recetas de postres hecho con manteca de cacahuete. Aprovecha para pasarte por su Facebook https://www.facebook.com/CakesAMedida y ver más recetas

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Como nos comenta la autora de YUSTHERFOOD, el sabor final de esta tarta ha sido espectacular y todo un éxito en las personas que la han probado. ¡Anímate a prepararla!

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Es importante que empieces el día con suficiente energía y, para ello, puedes apostar por cualquiera de estos deliciosos desayunos que, además, son ricos en proteínas.

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Desde el blog MANGO Y CEREZAS, además, nos apuntan sugerencias para hacerla de distintos sabores.

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No hace falta acostarse hambrienta. Aquí tienes 12 propuestas para cenar sin remordimientos

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Por mucho que estemos a dieta no tenemos por qué sufrir ni alterar nuestro día día, basta con conocer y aplicar estos 7 consejos. ¡Apunta!