mareos contracturas

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Cuando empezamos a hacer deporte, sobre todo si no tenemos el conocimiento suficiente, las lesiones son más que habituales. Pero ¿cuáles son las más comunes y cómo podemos evitarlas?

2017 reflexiones/pensamientos todo

Si algun@ de vosotr@s sufre dolores y mareos o vértigos debido a los problemas cervicales, este post os interesará.

enfermedades óseas y musculares

Compartimos algunos consejos que pueden ayudarte a combatir los calambres y las contracturas.

La rectificación cervical implica que la curvatura de la espalda se ha ido perdiendo, lo que puede producir vértigo, mareos e incluso hernias discales. Este ejercicio te será de gran ayuda, ya que es el idóneo para aliviar cualquier molestia y prevenir problemas a futuro.

Qué molestos, ¡y peligrosos!, son los vértigos y mareos. Veamos cómo puedes curarlos tú en casa

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Uno de los motivos más habituales de visita médica son los mareos, así que hoy vamos a hablar de ellos y sus causas. Descubre por qué te mareas gracias a este artículo.

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El uso excesivo del móvil puede tener consecuencias. En este post podéis informaros un poco más sobre el tema.

Si tienes vértigos y mareos quizás tengan su origen en las cervicales.

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Toda la información que necesitas conocer a la hora de tratar lo antes posible esos vértigos y mareos tan molestos. Mira...

conoce tu columna relajante muscular

Si alguna vez has tenido una contractura muscular o un golpe, sabes lo mal que se pasa. En esos casos puede ser interesante contar con un relajante muscular, pero ¿qué hace exactamente? ¿Cuáles puedo tomar?

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Al combinar colágeno y magnesio tanto los músculos como el sistema nervioso se verán beneficiados, contribuyendo a disminuir las sensaciones de cansancio y fatiga, entre otros efectos.

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La rectificación de columna aparece comúnmente en la zona lumbar y cervical, normalmente, debido a problemas congénitos o causas externas. En este artículo, profundizamos sobre este trastorno y mostramos ejercicios para aliviar las molestias.

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Son muchos los usos medicinales que podemos darle a la menta. ¡Mira estos remedios que nos propone SOLUCIONES CASERAS!

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La falta de magnesio oasiona diferentes problemas. Mira si, quizás, tú estés acusándola ⬇

Hombros y cuellos son de las zonas en que más tensión se acumula. Lee para ver cómo deshacerte de ella.

Plantas Medicinales

El aceite de lavanda es probablemente uno de los aceites esenciales más utilizados tanto en aromaterapia como para otros usos.

alergias e intolerancias dietoterapia por patologías

Además de cómo afecta a la digestión, hay una serie de síntomas que pueden indicarte que tienes celiaquía. ¿Los reconoces?

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La enfermedad de Duchenne, también conocida como distrofia muscular de Duchenne, es una patología de origen genético poco conocida. Te invitamos a conocerla bien

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¿Has seguido alguna vez la dieta disociada? Descubre todo lo que debes saber antes de hacerla.

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Resuelve todas tus dudas sobre el desgarro muscular en este post: en qué consiste, cuáles son sus síntomas, cómo se puede tratar...

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El punto gatillo miofascial es un área localizada altamente irritable que conviene tratar a través de la punción seca. Más información, aquí.