10 tipos de masajes y vídeo-tutoriales para aprender a realizarlos. ¡Manos que curan!
masaje deportivo
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Aprende cómo el masaje de descarga muscular te puede ayudar si realizas ejercicio
No te pierdas los 7 medios terapéuticos que explican desde el blog Motivate Sport para tener una buena recuperación muscular después de una actividad física intensa.
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Si eres deportista o practicas actividades físicas intensas, debes saber que el deporte en general conlleva un mayor cuidado de nuestro cuerpo, y entre los tratamientos más destacados se encuentran los masajes relajantes y descontracturantes.Los masajes pueden garantizar una mejora en las condiciones físicas, y ayuda a prevenir lesiones o a minimizarlas en caso de que ocurran. La mayoría de los de ...
Tómate un respiro, apunta la receta que os mostramos en este post y disfruta de un baño relajante para evitar que el cansancio se apodere de ti. ¡Cuídate!
Las mejores terapias para conseguir un bienestar absoluto. ¡Te sentirás mejor que nunca!
La fisioterapia, se definió hace tiempo como ciencia del tratamiento a través de medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia. Conócela
El ejercicio físico es un arma poderosa para aliviar las migrañas. Numerosos estudios de investigación médica han demostrado que la práctica de ejercicio físico aeróbico reduce la frecuencia de los ataques de migraña.
Recupérate después de entrenar en tiempo récord gracias a estos consejos.
¿Son realmente beneficiosos los masajes para nuestra salud? Descubre aquí la respuesta
Analicemos si los masajes son, realmente, una buena herramienta para nuestra salud
Leer este tipo de experiencias y testimonios, siempre es constructivo y muy esperanzador. ¡Se acerca una nueva era en la inteligencia emocional!
La psoitis ocurre cuando se somete al músculo a un trabajo excesivo en una posición de desventaja mecánica. ¿Conoces su tratamiento?
Después de una gran carrera es importante cuidar nuestros músculos, este masaje es la clave.
Estas son las diferencias principales a la hora de entender qué puede hacer un masajista por nosotros y dónde están las claves del trabajo de un profesional de la salud como el fisioterapeuta.
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