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Mitos sobre los huevos. El blog Operación Bikini resuelve algunas de las dudas más frecuentes que surgen alrededor de los huevos. No te lo pierdas.

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Se llama ácido fólico por hallarse en las hojas (folia) de los vegetales. Estos son los alimentos que más interesan a embarazadas

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Descubre cuáles son las propiedades saludables que aporta el caqui cuando lo consumes gracias al blog Beneficios para la salud.

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Descubre hasta qué punto el selenio puede salvar tu salud (y vida).

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10 frutas que deben acompañarte siempre en tu dieta si estás embarazada.

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La vitamina K es la responsable de la coagulación de la sangre. Sin ella, corremos riesgo de desangrarnos. De ahí que sea tan importante incluir estos alimentos en nuestra dieta.

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¿Sabes por qué tomar ácido fólico puede ser mucho más beneficioso de lo que crees? Mira este post tan interesante.

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FULL MUSCULO nos apunta cuáles son los beneficios del pepino para nuestra salud, también para la belleza... ¡e incluso para el hogar!

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También te indican desde el blog MEGA CABELLO qué beneficios tiene la para la salud en general.

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La vitamina B12 ayuda al cuerpo a producir glóbulos rojos y ADN, además, potencia la salud del sistema nervioso. Estos son los alimentos que la aportan.

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Como consecuencia del ingreso en el hospital de una niña que seguía una dieta vegana, la vitamina B12 está más de moda que nunca. Pero ¿en qué consistirá?, ¿será tan esencial como nos quieren hacer creer?

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Si estás embarazada debes cuidar tu alimentación para no perjudicar a tu bebé. Esto es lo que puedes y no puedes comer

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Descubre más sobre cómo medir la glucosa en esta valiosa información

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Hablamos de qué es y qué nos aporta la Vitamina K

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Estos alimentos no solo están buenísimos, sino que además contienen yodo, una sustancia imprescindible para el funcionamiento del organismo, especialmente para la glándula tiroides.

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Te contamos cuándo, cómo y por qué consumir ácido fólico: ¡la solución a muchos problemas de salud... a tu alcance!

Descubre cuáles son los beneficios esenciales de la manzana y su composición en esta tabla nutricional.

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Información sobre las uvas. Las uvas además de ser deliciosas son muy nutritivas y tienen muchos beneficios para nuestra salud. Si quieres saber todas las propiedades y beneficios de esta fruta entra al post, no te lo puedes perder.

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¿Quién no ha tenido nunca albaricoques en casa? Esta fruta puede ser un gran aliado para nuestra salud, gracias a su elevado contenido de beta-caroteno nos ayuda a reducir enfermedades cardiovasculares entre otras anomalías.

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Una de las mejores formas de cuidar tu salud es consumiendo alimentos con un alto contenido de betacaroteno, un antioxidante natural que aporta numerosos beneficios para tu organismo.

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La vitamina D, también conocida como la vitamina del sol, es producida por el cuerpo como respuesta a la exposición solar y también puede ser consumida a través de alimentos o suplementos. Más información de la mano de 'Wllnessport Santander'.