CREAR SALUD ha actualizado su app de mindfulness SIENTE, añadiendo nuevas opciones. ¡Pruébala y empieza a disfrutar de sus beneficios!
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1.065 ideas encontradas.
Si quieres mejorar tu vida, ser más feliz y empezar a practicar mindfulness, aprovecha esta oportunidad inmejorable.
SIENTE ha superado superado el hito de las 500.00 aplicaciones descargadas en Android y más de 50.000 en IOs. Además, es la aplicación de meditación mejor valorada por los usuarios de Apple y Google Play Store.
¡Un maravilloso post que versa sobre la importancia de concederse tiempo para meditar en la dura y bonita tarea de ser mamá! ASI PIENSA UNA MAMÁ nos cuenta su experiencia.
Tan solo necesitas 10 minutos al día para experimentar los beneficios del mindfulness con la mejor app en español: Siente. Clara, del blog Las gafas de Clara, la ha probado y esta es su conclusión...
Aunque a veces el estrés, el cansancio o el enfado nos hacen recurrir a ellos, los gritos no son nunca la solución, y menos cuando se trata de nuestros hijos.
Nuestra querida amiga Montse, de @Equilibrio Feng Shui, nos cuenta cuáles son los extraordinarios beneficios que aporta la meditación guiada.
Aprendemos todo lo que tenemos que saber sobre un básico del maquillaje: la máscara de pestañas. Nos lo cuenta nuestra amiga Sunika.
El foam roller es un dispositivo con forma de rodillo que permite relajar profundamente los músculos y que cada vez se emplea más en el ámbito deportivo y terapéutico.
Te contamos todo sobre los jacuzzis para mascotas. Tanto perros como gatos huyen cuando llega el momento del baño. Aparte del miedo al agua, esta reacción tan común se debe a que a la mayoría de los animales no les agrada perder su olor corporal, ya que es un factor importante para identificarse frente al resto de sus semejantes.
¿Sabes cuál es el mejor momento del día para meditar? Te lo contamos aquí.
Qué importante es saber escuchar nuestro cuerpo, pero ¿cómo se hace eso?
Los masajes son fantásticos para lesiones o, simplemente, de relax. Pero ¿qué aplicación y efectos tienen?
¿Estás cansado/a de que tu Android vaya lento y el retardo te acompañe a cada aplicación?
Los arbustos del género Mahonia son plantas de crecimiento lento, alta rusticidad y, en general, mantenimiento bajo. Suelen ser reacios a los trasplantes, por lo que hay que escoger bien el lugar definitivo. Conócelos ⬇
Una amiga de facilisimo.com nos muestra cómo hacer una mascarilla casera para el pelo seco y/o dañado especialmente.
Si tus pestañas son cortas, no te preocupes. Hoy en día las extensiones están super logradas. En este post nos cuentan todo sobre ellas
"Aunque para el ser humano parte de su ciclo de vida es la muerte, este tema para la sociedad es un tabú, transformándose en una de las cosas que generan mayor miedo. Sentir miedo a la muerte en ocasiones puede llegar a generar mucho estrés y ansiedad".
El sentido de pertenencia puede tener una explicación biológica, cada vez más estudios coinciden en ello. ¡Profundicemos en el tema!
Estudios científicos que avalan la efectividad de la acupuntura para el tratamiento de diferentes patologías.