menopausia dolor de huesos
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Comenzar un viaje hacia un estilo de vida más activo es fundamental para las mujeres mayores de 50 años. La actividad física regular no solo mejora la salud física, sino que también tiene un impacto positivo en la salud mental, ayudando a combatir la depresión y la ansiedad.
Cuando las mujeres llegamos a cierta edad, los síntomas de la menopausia comienzan a aparecer, incluso antes de que esta se manifieste...
Recomendada en pacientes que sufren de insomnio, migrañas, trastornos respiratorios, digestivos, circulatorios, para tratar cicatrices o acabar con el dolor... ¿Conoces la reflexología de espalda?
Propiedades del salmón. Gracias a nuestro amigo Nibels podemos conocer las propiedades saludables del salmón. ¿No sabes qué comer hoy? ¡Apuesta por el salmón!
Mantén a raya los sofocos y otros de los síntomas asociados a la menopausia gracias a estos suplementos naturales.
Muchos de los problemas que aparecen en la menopausia podrían tratarse y prevenirse fácilmente con una alimentación adecuada. Nibels nos apunta en un artículo varios consejos para conseguirlo.
¿Sabías que podías ayudar a regenerar el cartílago a través de la alimentación? No te pierdas este post.
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Que se duerman las manos es sólo uno de los síntomas del túnel carpiano. Aquí tienes un excelente análisis sobre esta dolencia
Cáncer cervical. Información. Hablar de cáncer nunca es una buena noticia, pero si nos informamos lo mejor posible, sabremos afrontrarlo de una forma más llevadera.
La extirpación de útero puede traer consigo una serie de efectos negativos con capacidad de alterar el bienestar de la mujer y Cocó March propone las siguientes soluciones para evitarlos.
Una amiga de facilisimo.com nos apunta todas las propiedades saludables del ajonjolí o semillas de sésamo. ¡No te lo pierdas!
El 80% de las veces que comes atrozmente no es porque tengas hambre, es porque te ataca la ansiedad. Hoy te ayudamos a controlar tus impulsos.
El blog TEMAS SOBRE SALUD nos apunta todos los beneficios que esta hierba aromática (y también medicinal) puede aportarnos.
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El paso del tiempo afecta a los tendones, articulaciones y músculos, pero una alimentación sana y la practica de actividad física habitual puede retrasar considerablemente este proceso.
Las algarrobas tienen múltiples usos medicinales y culinarios. Conócelos.
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