mente positiva 3
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Toma nota de los consejos que harán que tu cara tenga todo el brillo que te gusta
¿No te cunde el día? ¿Necesitas más tiempo? ¡No! ¡Necesitas concentrarte con estos consejos para mejorar tu productividad
Sacar partido a la vejez. Parece toda una falacia, pero es posible, si sabemos aplicar ciertas pautas que te enseñamos en este post. ¡No te lo pierdas!
El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)
"Los pensamientos automáticos negativos, también llamados distorsiones cognitivas, son pensamientos exagerados o irracionales que pueden persistir en la mente de forma automática en el día a día". By Psicólogo Armando Arafat-.
¿Qué diferencia hay entre objetivos y propósitos? ¡Descúbrelo y planea el nuevo año al detalle con estos consejos!
Este síndrome hace referencia a la creencia equivocada de que una persona tiene que ocupar el lugar laboral que merece por méritos propios. Lo sufren personas perfeccionistas que infravaloran sus propios éxitos e idealizan a los demás.
La naturaleza tiene un efecto terapéutico cuando somos conscientes de que puede calmarnos. La ecoterapia es la combinación entre naturaleza y terapia. ¡Puede ayudarnos a curar las presiones del día a día!
Con estas claves sobre cómo tener éxito en la vida profesional, te ayudaremos a focalizar toda tu energía en lograr aquello que mas sueñas y ser una persona realizada.
Vivimos estresados: la meditación ayuda a gestionar el estrés Probablemente hayas oído de los beneficios de meditar cada mañana, pero ¿por qué la necesitas?
Atentas mamás y no mamás. 7 claves para toda mujer que desee empezar el año con buen pie. ¡Esto va por vosotras!
¿Qué supone sufrir una Crisis Existencial? Oímos hablar de ello pero, ¿qué es realmente? Pues es más habitual de lo que pensamos. Así la detectas y puedes poner remedio ⬇⬇
Aprende, gracias a este post, a ver el lado positivo de las cosas para ser más feliz.
Descubre qué pasos seguir para conseguir tus objetivos y perder peso.
Meditar es una práctica muy sencilla y que aporta multitud de beneficios. Hoy te enseñamos a meditar desde cero :)
Te apuntamos unos consejos para incrementar tus emociones positivas, imprescindibles para ser más feliz :)
Si estás pasando por una mala época, estás estresado… pintar mandalas puede ser la solución. ¡Descubre sus ventajas! Vivirás una experiencia absoluta de bienestar.
¿Sientes que los pensamientos negativos te acechan constantemente impidiendo una vida más alegre y optimista? ¡Apunta estos consejos de FITNESS PARA TODOS, la nueva incorporación a RED facilisimo!
La sarna canina, producida por Sarcoptes scabiei variedad canis, es una infestación transmisible de la piel de los perros que se puede transferir a otras especies.