meriendas saludables

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Otros dulces Recetas Dulces

¿Estás buscando una opción saludable y deliciosa para disfrutar en cualquier momento del día? Pues no busques más porque en este post te presento una increíble receta que combina la cremosidad del yogur al estilo griego con la frescura de las fresas, el toque crujiente de los frutos secos y la jugosidad de la granada, esta combinación de ingredientes también ofrece numerosos beneficios nutricional ...

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Cada día estamos más concienciados que debemos cuidar nuestra alimentación y que esto está muy relacionado con nuestra calidad de vida.Debemos empezar dando ejemplo a nuestros peques haciendo que la alimentación sea saludable y para conseguirlo, a veces, hay que recurrir a algún truco, el mejor de los trucos es que sea divertida y que se impliquen en su preparación. Introducir frutas y verduras e ...

Recetas

La merienda representa hasta un 15 % por ciento de las necesidades nutricionales de una dieta equilibrada y ayuda a mantener la energía entre comidas. Por eso es muy importante que todos, especialmente los más pequeños, no pasen por alto esta comida a media tarde para exprimir cada día al máximo.Ahora que se acerca la vuelta al cole estos trucos e ideas de meriendas saludables para niños pueden se ...