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Meriendas sanas para el colegio. Una recopilación de ideas para que, cuando tus hijos hagan descanso en el cole, coman sano ¡y felices!

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Meriendas sanas para niños. Parece mentira, pero existe la merienda perfecta para tus hijos; sana y sabrosa, se parece mucho a estas.

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¡Nada de desayunos y meriendas repetitivos! Vamos a ver algunas ideas saludables para innovar.

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Muchos de nosotros lo hemos oído varias veces, pero nunca lo hemos llegado a cocinar o a probar. Se trata del queso fresco ¡hecho a la plancha!

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"Muy sencillo y delicioso, aromático y muy fácil de preparar". ¡Vamos a preparar este original pastel de limón!

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No te asustes, este brownie es apto para todos los públicos, aunque lleve cerveza en su receta

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¿Qué hay más apetecible para metendar que un sandwich sano y sabroso? Vamos a recopilar algunos de los más originales ¡con su paso a paso!

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Depura tu organismo y elimina toxinas añadiendo este zumo detox a tu dieta

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Receta de pastel de arándanos, muy ligero, sin gluten ni leche.

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Qué tipo de alimentos debe contener una merienda saludable y por qué nunca podemos saltarnos este aporte si queremos adelgazar.

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¿Quieres empezar a usar la panela como opción más saludable para endulzar tus dulces? ¡Comienza con este sensacional bizcocho! Es del blog OTRO DÍA PERFECTO.

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Una merienda sana!

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Plátano, avena y arándanos son los tres ingredientes para disfrutar de estas galletas deliciosas y muy sanas.

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Muchas veces nos cuenta pensar en snacks saludables para comer entre horas sin dejar de cuidarnos, por ello os mostramos 18 opciones muy ricas y apetecibles. ¡Apunta!

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Un riqúisimo batido muy nutritivo a base de fresas y plátano, para la merienda de los peques

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Los batidos están de moda. Ya no son simplemente una merienda con la que proporcionar a los niños una buena dosis de calcio y vitaminas, sino que se han incorporado a las dietas sanas.

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Prepara (en menos de 1 minuto) estas meriendas fáciles y deliciosas.

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La idea es del blog XABI LIKES CHOCOLATE. Se trata de unos albaricoques rellenos de queso crema, pistachos y miel.

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Receta de zumo antioxidante de naranja y granada: un chute de vitaminas y salud.

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MERCE LIMONES nos enseña cómo preparar recetas sanas y deliciosas para incluir en la dieta.

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Qué rico te va a quedar este batido con las recomendaciones del blog LA COCINA ITALIANA DE CARMEN.