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Todos saben quién es Michael Phelps. Ese nadador que se prepara, se lanza al agua y cuando sale, tiene un montón de medallas de oro colgando del cuello. Es tan fácil para el ¿Verdad? ¡Pues no!
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18 ideas encontradas.
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¿Cuál es la rutina y qué tratamientos aplica el mejor deportista de la historia de los Juegos Olímpicos? ¿Será el cupping el secreto de Michael Phelps para conseguir medallas de oro? ¡Descubrámoslo!
consejos de salud
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Ya os hemos hablado de la técnica que utiliza Michael Phelps para aliviar los dolores musculares, ahora profundizamos en este tema para descubrir si es realmente efectiva.
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Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
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''Estos días me han estado llamando y escribiendo varias amigas, mamigas, conocidas y seguidoras del blog con más o menos la misma pregunta: ¿qué hago ahora que sé que mi hijo/a tiene TDAH? ¿Cómo lo afronto? ¿Qué le digo?''
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10 cuerpos diez
actores de cine
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Está claro que los personajes famosos son un ejemplo para todos. Aprovechándose de eso, nuestro amigo de MotivateSport comparte diez cuerpos de famosos que nos animarán a cuidarnos. ¡Escoge tu favorito!
deportes
Cada JJOO se baten récords diferentes. Estos son los que más han llamado la atención a nuestros amigos
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Creo que es de las primeras veces que disfruto viendo los juegos olímpicos. Los Juegos de Barcelona’92 los ví desde fuera, era pequeña y los deportes que me interesaban entonces, no fui a verlos (de hecho, nos fuimos a la Expo de Sevilla…) De los juegos siguientes, me concentraba en ver pocos deportes, mis favoritos: baloncesto, tenis, natación, y el suelo en gimnasia (el futbol olímpi ...
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el Tiburón de Múnich72
Mark Spitz
Mark Spitz, nadador norteamericano de origen judío y considerado una de las mayores leyendas del olimpismo, ostentaba el récord de medallas de oro en unos Juegos (7) hasta la irrupción de Michael Phelps en Pekin 2008.Nacido en California en 1950, aprendió a nadar con dos años en las playas de Hawai y, con 15, participó en sus primeros ‘Juegos Macabeos’, una especie de Olimpiada para to ...
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La ventosaterapia o cupping, una técnica de curación ancestral puesta de moda por Michael Phelps, Madonna, Victoria Veckham o Gwyneth Paltrow. Sin ir más lejos, en los Juegos Olímpicos de Río de este año, atletas renombrados como el campeón olímpico Michael Phelps aparecía con unos extraños moratones circulares en la espalda debido a la terapia comúnmente conocida como “cupping”. Y es. ...
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Algunos de ellos, seguramente te sorprendan. ¡Hay más hermanos gemelos y mellizos famosos de los que creíamos!
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En líneas generales, podemos delimitar la tipología masculina según la constitución física del hombre. Puede ser de tres tipos: Tipología masculina Figura ectomorfaSe caracteriza por tener una constitución ósea delgada, muy poca grasa corporal y débil desarrollo muscular. Además, los hombres con esta constitución tienen el cuerpo con extremidades largas y delgadas y sin curvas ni redondeces. Su pe ...
Notas de salud
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El cupping, un método antiguo de terapia que los deportistas de los actuales juegos Olímpicos de Rio 2016 han puesto de moda.Atletas de alto rendimiento como Michael Phelps, el nadador y atleta más laureado de toda la historia de las Olimpiadas, incluso superando records de hace 2000 años.Pero este no es el único atleta que se ha sometido a esta terapia de cupping, que por la comunidad científica. ...
Adelgazar
antiiflamatorio
antioxidante.
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El Cupping o terapia con ventosas es una terapia conocida desde antiguo, ya que se ha encontrado registro de su uso en civilizaciones muy antiguas. Los chamanes las usaban para succionar los espíritus que provocaban enfermedades. En sellos médicos de la antigua Mesopotamia (3300 a. C.) se habla de este procedimiento médico, así como en papiros de Egipto datados en 2200 a. C. también se expone cómo ...
Celebrities
El pasado 28 de Agosto en el Madison Square Garden de Nueva York se celebraron uno de los premios musicales más esperados, los MTV Video Music Awards. Beyonce es la reina del pop y anoche reivindicó su corona sobre el escenario. La cantante obtuvo nada más y nada menos que cinco galardones en los premios MTV y ejerció su reinado sobre el escenario del Madison Square Garden. La vuelta a los escenar ...
Consejos
11 Formas de hacer tus entrenamientos más amigables con tus articulaciones
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Tus entrenamientos pueden ser más amigables con tus articulaciones, no tienes porqué someterlas a todo ese peso y sufrimiento. Sigue estos consejos sacados de la ciencia deportiva para que puedas seguir levantando sin sentir tanto dolor y sin lesiones.El entrenamiento de resistencia pesado y repetitivo no fue diseñado con consideración para las articulaciones. Tarde o temprano vas a darte cuenta d ...
Motivación
¿Son realmente eficaces las frases motivadoras?¡Sólo hazlo!, ¡Si lo crees, puedes lograrlo!. Éstas son sólo algunas de las innumerables frases motivadoras con las que nos encontramos cada día. Pueden ser frases totalmente genéricas o citas de personajes ilustres de la historia que encierran una píldora de sabiduría o conocimiento.Las leemos, reconocemos la verdad que hay en ellas, nos inspiramos¿Y ...