Como en otras oportunidades les comparto una nota que escribí para Embarazarte, que habla sobre Superar el Miedo a Parir.El miedo a parir es muy común entre la mayoría de las mujeres, nos hemos cargado con prejuicios sobre el manejo del dolor, las horas, el sufrimiento, que no van necesariamente de la mano de un parto, en especial cuando la futura madre se ha preparado para llevar un proceso de pa ...
Mucho se habla del desapego, pero ¿sabemos realmente lo que es y cómo aplicarlo en nuestra vida? Recuerda que desarrollar la empatía sin desapego es dejar tu desarrollo emocional incompleto.
Hace un tiempo decidí parir a nuestra segunda hija en casa, y fruto de mi camino de toma de decisiones, hacer un videocurso para ayudar a las madres a empoderarse para el parto.Tenía 40 días para conseguir la financiación a través de la plataforma Verkami para hacer el videocurso.Pero no he conseguido la financiación.Y te preguntarás… ¿y ahora qué?Gracias, gracias y gracias.En primer lugar,. ...
El miedo es una sensación inherente al ser humano, una reacción primitiva, instintiva e, incluso, necesaria. El problema es cuando este nos paraliza... Por eso, es importante aprender a gestionarlo.
Aquí te dan las claves para seguir esta receta que causará miedo y diversión a la par en tus hijos.
¿Alguna vez te has planteado pintar en degradado o dos colores una pared? Dicho así, da un poco de miedo :) pero mirando este post lo tendrás más claro
¿Conoces a alguien que tenga miedo a viajar en avión? Pues este post le vendrá fenomenal
"Aunque para el ser humano parte de su ciclo de vida es la muerte, este tema para la sociedad es un tabú, transformándose en una de las cosas que generan mayor miedo. Sentir miedo a la muerte en ocasiones puede llegar a generar mucho estrés y ansiedad".
Si hubiera conocido alternativas naturales a la epidural antes de mi primer parto, que diferente hubiera sido. Hubiera podido acompañar a mi hijo en su nacimiento de otra forma: más humana, más consciente, más sensible.Hubiera tenido un postparto más llevadero, estoy segura.Hubiera empezado mejor con la lactancia materna.Hubiera evitado el dolor por la episiotomía que no quería hacerme…Si hu ...
¿Te gusta ir en tenis o zapatillas de deporte? Pues prepárate a ver unos cuantos outfit divinos para combinarlos.
¿Te imaginas poder entender a tu perro? Bueno, algunas cosas seguro que ya conoces, pero aquí tienes ciertos trucos que te ayudarán a comprenderlo mejor
Nuestra amiga de SIn miedo al parto ha decidido compartir una lista con los nombres de libros más interesantes de cara al gran día.
Aperitivos de Halloween, pero mucho más. ¡Conquistarán a grandes y a pequeños por igual! Gracias a estos planes sencillos y económicos, celebraréis unas fiestas ¡de auténtico terror!
En los últimos tiempos, han aparecido muchos aparatos tecnológicos para que cuidemos mejor de nuestras mascotas. Areneros autolavables, comederos y bebederos automáticos, collares antiladridos, cámaras de vídeo y un timbre para gatos.
Los ataques de pánico son episodios repentinos e intensos de gran temor, pánico o ansiedad. Si le ocurren a otra persona, es fácil aconsejar. Pero ¿qué es lo que realmente funciona para controlarlos?
Porque llevamos un par de años muy extraños, solo queremos desearte que 2022 sea el mejor año de tu vida, que dejes atrás enfermedades, pérdidas o miedos y mires hacia delante con esperanza, pensando en todo lo que tienes a favor.
Nuestra amiga se plantea, en este post, cómo cambia la percepción de la higiene y el cuidado en casa cuando hay niños de por medio.
A muchísimos corredores les ocurre que, en cuanto sienten una leve molestia, paran por miedo a que se convierta en algo más grave. Hoy hablamos de una de las lesiones más comunes entre amateurs y profesionales del running, la cintilla iliotibial.
Si existe algo que nos impida vivir son los miedos. Ser valiente consiste en superar nuestros miedos. ¡Descubre cómo deshacerte de ellos en este post!