minimalismo vida sostenible

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El minimalismo busca priorizar la calidad antes que la cantidad. El minimalismo es un concepto que ha tomado varias vertientes; desde el punto de vista artístico enfocándose en la sencillez y delicadeza, hasta convertirse en una filosofía de vida que se enfoca en darle prioridad y valor a objetos que sean esenciales y prescindir de aquello que no se utiliza o solo ocupa espacio. ¡Sigue leyendo!

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Aunque te suene a un idioma de otro planeta, te prometo que voy a hablar de algo que conoces bien: las gachas de avena. Y seguro que estás pensando que no te gustaría comerlas cada mañana, pero sinceramente, eso es porque no las has probado (o al menos, no en condiciones). El porridge es uno de los alimentos más saludables que puedes tomar, y una vez que te acostumbras a la textura, hay tantas for ...