¿Te ha ocurrido alguna vez que se te mete una obsesión en la cabeza y no puedes quitártela? Así puedes acabar con ella
mis pensamientos
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Todos volveremos a la normalidad y qué mejor manera de hacerlo que cuidando nuestra salud mental. Recuerda que el mejor guerrero no es el que siempre triunfa sino aquel que vuelve sin miedo a la batalla.
El síndrome del pensamiento acelerado se trata de un tipo de ansiedad cuya característica principal es que el exceso de información, de actividad, preocupaciones y presiones sociales pueden acelerar la mente con una intensidad extraordinaria.
Pensamientos. En este post encontraréis un resumen con los cuidados básicos de esta planta. ¿Os lo vais a perder?
Hay quien piensa que el ser humano nace 'con buenos sentimientos', mientras que hay quien piensa que no, más bien nace con maldad. ¿Se te ha ocurrido pensar en algo así desde que nació tu bebé?
Muchas veces nos convertimos en nuestro peor enemigo, vamos a neutralizar nuestros peores pensamientos.
No seas tan duro contigo mismo. Modificar los pensamientos negativos es posible. Descubre cómo aquí.
El pensamiento es una planta semiperenne muy apreciada ¡y no es para menos =)!
Estrategias para que puedas detener las obsesiones y los pensamientos recurrentes que, de una manera u otra, generan sufrimiento.
''¿Te detienes a reflexionar cada cierto tiempo? Me refiero a cualquier tipo de reflexión sobre algún aspecto de tu vida. Yo me detengo a pensar sobre mis cambios y progresos de vez en cuando.''
Es una de las consecuencias directas de la ansiedad, incontrolables pensamientos negativos que pueden llegar a suponer un verdadero problema. ¡Acaba con ellos!
Muchas veces dedicamos demasiado tiempo a darle vueltas a las cosas llegando generalmente a pensamientos negativos. Compartimos varios trucos para evitarlo.
Todo ser humano tiene la capacidad de potenciar y desarrollar su pensamiento creativo, solo que a veces hay que dedicar ciertos esfuerzos para lograrlo. ¡Te ayudamos a conseguirlo!
La meditación te ancla al momento presente y te enseña a No Hacer, a dejar de buscarle una finalidad a todo lo que realizas.
Los pensamientos negativos no sólo afectan a nuestra mente, también generan reacciones físicas en nuestro cuerpo. Mira cuáles son
¿Quieres una decoración en tu jardín hermosa y colorida? ¡Conoce todo sobre la flor de Pensamiento!
¡Todos deberíamos ser más positivos! Toma nota de cómo podemos intentarlo cada día.
El blog Psicomaster comienza una nueva andadura en facilisimo.com y lo hace mostrándonos las claves para combatir los pensamientos negativos. ¡Os recomendamos este portal!