Cómo actuar el mobbing laboral. ¿Crees que estás sufriendo mobbing en tu trabajo? Aquí van algunos consejos para ayudarte a decidir qué hacer.
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El acoso es una lacra que debemos erradicar de nuestro entorno. Te contamos, en las siguientes líneas, cómo afrontarlo y cuáles son las terapias más eficaces.
¿Qué podemos hacer ante un caso despreciable de acoso laboral? No hacer nada no es la solución. Toma nota de estoa guía.
Te apuntamos cuáles son las formas más habituales de mobbing y te damos un par de consejos para hacerle frente a este problema de acoso en el trabajo.
Mobbing: cuando un jefe o compañero de trabajo te agrede, amenaza, genera rumores sobre ti...
¿Qué es el 'mobbing'? ¿Cómo reaccionar ante estas situaciones? Sobre esto conversamos con Norberto Lembo, autor de Acoso Laboral (2010).
Tristemente y por desgracia , el mobbing o acoso laboral, forma parte de una realidad que a mi me ha tocado muy de cerca y como ya he dicho en algún post anterior, me produjo problemas de salud importantes de los que aún sigo recuperándome. El acoso laboral se puede sufrir de dos formas, directa e indirecta y puede venir por parte de los superiores, o tristemente de los propios compañeros.El acos ...
Lo digo con la cabeza bien alta: he sido víctima de acoso laboral. Con este principio imagino que ya os habéis dado cuenta de que este artículo va a ser muy personal. Quiero hablar de ello porque si algo he visto y he vivido con mi experiencia, es que éste es uno de los acosos de los que menos se hablan y en el que las víctimas se quedan prácticamente solas, sin apoyo, marginadas y estigmatizadas. ...
Estoy decepcionada y para mi es peor que estar más que cabreada. Va mucho más allá. ¿Conocéis a alguien con el síndrome del Dios del Olimpo? Por desgracia yo si…además diría que es un caso crítico-agudo. Llevo unos días meditando si es preferible tomarme un respiro de todo y de ese modo, canalizar toda la ira que estoy conteniendo de muy malas maneras o simplemente hablar hasta que los dedos ...
El burnout laboral, es un tipo de estrés que provoca daño emocional, llamado síndrome del quemado o síndrome de quemarse en el trabajo. Es de creación reciente y está vinculado con el ámbito laboral, el estrés causado por el trabajo y el estilo de vida del empleado. Este síndrome puede tener consecuencias muy graves, tanto a nivel físico como psicológico.Los síntomas más comunes son depresión y an ...
La ansiedad es un problema actual en el sector laboral, en cualquier tipo de empresas. El 30% de las bajas que los trabajadores piden actualmente, tienen que ver con la ansiedad y el estrés que les produce el trabajo.
Todos en nuestra vida hemos convivido con personas que nos roban la energía. Así puedes detectarlas... y combatirlas.
¿Has vuelto de vacaciones y te sientes agotado y sin energía? ¿Te cuesta hacer frente a tus actividades diarias? ¿Se te hace una montaña volver al trabajo?Estás padeciendo lo que los profesionales denominamos síndrome o depresión postvacacional, un proceso que se produce cuando nos cuesta adaptarnos a la rutina diaria y a nuestro trabajo después del periodo de vacaciones, provocándonos una serie d ...