moldear cuerpo

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Fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia son los pilares de un luchador de UFC, Por eso ellos te recomiendan estos entrenamientos para moldear tu cuerpo y ganar fuerza a la vez.Dominar estos cuatro pilares determina el triunfo o la derrota de un atleta dentro del octágono, y es por eso que aprender y dominar los entrenamientos especializados de estos deportistas nos ayudarán a formar un cuerp ...