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Montignac pescados y mariscos

Nos encanta la forma tan original que tiene nuestra amiga de preparar esta receta. Omega 3 por los cuatro costados.¿Alguien se apunta al pescado azul?

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Con Michel Montignac llegó la revolución a las dietas de toda la vida. Este especialista en nutrición, junto con el doctor Atkins, es considerado uno de los padres de los regímenes disociados, es decir, aquellos surgidos en los años setenta y ochenta que rechazan el método tradicional de adelgazamiento hipocalórico. Con este sistema, no se pasa hambre, sino que se prescinde de ciertos alimentos qu ...

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El régimen de la glucemia Michel Montignac creó una dieta que prescinde de alimentos que engordan y no se pasa hambre. ¿Quieres saber más?

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Panellets, aptos para Montignac

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¿Te gusta hacer tus propias galletas? Entonces no te puedes perder la receta que comparten en el blog Retales de ingenio: galletas de avena con semillas de lino y chia.

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Ayuda a tu metabolismo a funcionar mejor Montignac fue un nutricionista que revolucionó el mundo de las dietas. Descubre por qué es considerado el padre del nutricionismo moderno.

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Dietas más populares. Existen numerosas dietas que, basándose en unos u otros parámetros y debiendo estar siempre controladas por médicos o expertos nutricionales, prometen conseguir ese cuerpo soñado. Aquí os dejamos un listado de las más sonadas en los últimos años. ¡Toma nota!

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¿Sabéis todos los beneficios que aporta el alpiste? Mientras aprendéis a preparar una leche con él podéis descubrirlo.

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¿Te cuesta que tus hijos coman frutas y verduras? Este jugo verde te ayudará a solucionarlo. ¡Rico y saludable para toda la familia!

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¡Justo lo que estabas buscando! Una tarta de fresas con pocas calorías para darte el capricho sin remordimientos.

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Pastel de aguacate, coco y chocolate. Nos hemos quedado con la boca abierta cuando hemos visto que este pastel del blog Retales de Ingenio lleva aguacate. ¡Habrá que probarlo!

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Descubre los ingredientes secretos que lleva la tarta de Santiago compartida por el blog Retales de Ingenio. Además, pueden consumirla personas con Diabetes.

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Merluza al Oporto a la Montignac, y el técnico de la hornilla.

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Bacalao al pil-pil y Monsieur Montignac.

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¿No puedes comer donas o donuts porque estás a dieta? ¡Tenemos la solución! Te traemos una receta de donuts muy muy ligeros.

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PACO_MER_LIGERO sabe que nos cuidamos y nos trae esta receta para hacer mayonesa muy ligera.

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Descubre cómo preparar un helado supercremoso y light de chocolate. Esta receta no contiene azúcares ni grasas, así que podréis prepararlo siempre que queráis.

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Seguro que has probado esta salsa en algún restaurante chino. Desde el blog PACOMERLIGERO, te cuentan cómo hacerla en casa.

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Alitas de pollo al horno con jengibre y laurel. Método Montignac

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Te apuntamos de la mano de una experta qué son las conocidas 'dietas milagro', cuáles son y cómo pueden perjudicar a la salud.

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Ni las albóndigas de este plato son de carne, ni la guarnición son patatas, ni la salsa es de tomate. Descubre todos los secretos de este postre del blog PACOMERLIGERO.