De la mano de Esther niego, aprendamos unos movimientos y posturas para conocer mejor nuestro cuerpo y que nuestros músculos y articulaciones funcionen correctamente
movimiento corporal
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Nuestro cuerpo está diseñado para moverse y a gozar del movimiento en cualquier momento y a cualquier edad. ¡El movimiento es vida!
Cantar y bailar tiene muchos más beneficios de los que piensas, ya que se podría decir que es una actitud ante la vida, una forma de expresarte a través del movimiento, del ritmo y la melodía. ¿Sabes por qué deberías cantar y bailar más? Te lo aclaramos en este post.
Un estudio realizado en Japón demostró que los gatos domésticos tienen la capacidad de reconocer la voz de su amo, pero ellos eligen aparentar "no hacer caso", cuyas razones podrían estar en las raíces de su historial evolutivo. Os lo contamos aquí.
Mantener una postura corporal adecuada es fundamental para evitar dolores y tensiones musculares. Te apuntamos consejos para mejorar tu higiene postural.
Coaching Corporal en Movimiento para aprender a transformar patrones que limitan nuestro bienestarEl Método Feldenkrais se basa en la unidad de la mente y el cuerpo, y reconoce el movimiento como la vía más directa al sistema nervioso central como medio ideal de cualquier proceso de aprendizaje y base de toda acción.En el Coaching Corporal utilizamos el movimiento del cuerpo como puerta de ingres ...
Coaching Corporal en Movimiento para aprender a transformar patrones que limitan nuestro bienestarEl Método Feldenkrais se basa en la unidad de la mente y el cuerpo, y reconoce el movimiento como la vía más directa al sistema nervioso central como medio ideal de cualquier proceso de aprendizaje y base de toda acción.En el Coaching Corporal utilizamos el movimiento del cuerpo como puerta de ingres ...
Hoy os enseñamos cómo entender a nuestro perro a través de sus ladridos y de sus movimientos corporales.
¿Conoces la terapia Gestalt? Es una de las disciplinas más conocidas de la psicología, y busca ayudarte a gestionar tus emociones.
Recientemente, se ha descubierto que este animal se comunica deliberadamente con los humanos gracias a su lenguaje corporal y distintos movimientos faciales. ¡Comunícate con tu perro!
En este vídeo te presentamos una rutina de ejercicios de pilates que te ayudarán a tonificar la zona de los glúteos estando en casa.
Igual que las personas cada vez hacemos más ejercicios, hay quien quiere que su perro esté a tope con el deporte. Para esto está el "agility"
El blog COSITAS CON MESH nos enseña en qué consiste la bambuterapia, una técnica japonesa para bajar de peso.
Qué interesantes son estos ejercicios que nos proponen para mejorar la movilidad
En el blog Sentirte guapa nos enseñan los beneficios de la danza del vientre para nuestro cuerpo
Para una buena convivencia entre el dueño y su perro es primordial saber reconocer todos sus movimiento, así como posturas corporales. Así podremos hacer más feliz a nuestro amigo canino.
La integración somato-energética es el compendio de conocimiento que ha amalgamado James Feil basándose en los conceptos de anatomía emocional. Según esta doctrina, las emociones quedan impresas en los músculos, en los movimientos corporales.
La música proporciona múltiples ventajas a los bebés... ¿Quieres saber cuáles?
Si no tienes ni tiempo ni dinero para un gimnasio, podrías probar con esta rutina de ejercicios que nos comparten desde FULL MUSCULO.