mujeres que corren

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BIENESTAR amor propio asertividad ...

No podemos negar que existe una generación mujeres que ha vivido (y todavía vive) para agradar a los demás: primero a sus padres, luego a sus maridos y después también a sus hijos. Con semejante herencia, no es de extrañar que todavía a muchas de nosotras se nos resista decir que “no” a los deseos de los demás, para decirnos “sí” a nosotras mismas.

#elartedecorrer correr media maraton ...

Hace tres años me llevaba las manos a la cabeza cuando mi marido salía a correr después de trabajar. Una tarde después de terminar mi jornada y dejar todo listo en casa con los niños me animé a ponerme unas deportivas y salir a correr. Cuando recorrí tres kilómetros estaba realmente destroza, pero la sensación era maravillosa; casi sin darme cuenta empecé a correr cada dos o tres días a la semana. ...

carrera de la mujer mujeres que corren postureo ...

El domingo continuamos con las carreras de la mujer y esta vez fue Sevilla, casi sin tiempo de recuperarnos de Coruña. Así que a pesar de la pereza de volver a viajar, me fuí encantada, ya que íbamos a ver a mi amiga Ana, que vive allí desde hace mas de un año y a la que echo mucho de menos, ya que fue de las primeras amigas con la que iba a todas los eventos runner de Madrid. Por eso este finde. ...