my protein

130 ideas encontradas.

alimentos/plantas/suplementos consejos micronutrientes ...

Solemos elegir los alimentos basándonos ​​únicamente en su contenido de macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) sin pensar mucho en los micronutrientes (vitaminas y minerales). Ese es nuestro principal error.

Artículos de nutrición vegano vegetariano

La herramienta de Mi plato saludable (My plate) que propone Harvard es un recurso cada vez más utilizado tanto por profesionales de la alimentación (p.e. dietistas-nutricionistas) como por la población general. Tiene la ventaja, respecto a la antigua pirámide, de que es un gráfico mucho más fácil de interpretar  y que tiene unos contenidos más acertados desde el punto de vista nutricional. De lo q ...

Alcachofa Alimentación sana Arkopharma ...

Con este segundo post de ¿Qué Hay De Nuevo En Mi Despensa? - el anterior lo puedes ver aquí - ya os confirmo que esta va a ser una nueva sección fija del blog en la que os voy a contar mi opinión sobre los últimos productos que he probado últimamente y si merece o no la pena darles una oportunidad. Vamos a ello que tengo mucho que contaros.Infusiones y Tés Harney & SonsHacía ya tiempo que busc ...