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Posturas de Yoga Eka Pada Sarvangasana Niralamba Padma Sarvangasana Niralamba Sarvangasana Padma Sarvangasana Postura de la Vela Salamba Sarvangasana Sarvangasana Sarvangasana beneficios Sarvangasana contraindicaciones Sarvangasana embarazo Sarvangasana variantes ...

Sarvangasana -Postura de la Vela- tiene 6 variantes y es la primera inversión de Yoga. Aprende sus beneficios y contraindicaciones (embarazo).La Sarvangasana es la «Reina» de las inversiones en el Yoga y, a veces, también se le llama la «Madre» de las mismas. Es cierto en buena medida, considerando que las inversiones restantes nacen de ella de una manera u otra. Lo que es seguro es que es la más. ...

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¿Te has preguntado el significado de los nombres de las posturas de Yoga y por qué se usa el sánscrito? Cada asana y variante tiene uno propio.Vamos a organizar los nombres de estas asanas en grupos: partes del cuerpo, animales y plantas, números, objetos y grandes sabios. Además pondremos ejemplos al lado de los nombres.Tal vez el orden alfabético serviría para encontrar más rápido los nombres, p ...