Protege tu corazón y mantén unos niveles saludables de colesterol en función de estas indicaciones.
niveles de colesterol adecuados
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Si queremos vivir mucho, y bien, debemos cuidar nuestro cuerpo. Y el colesterol debe estar en los niveles adecuados. Estos consejos son importantes.
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Estas recetas te ayudarán a controlar tu colesterol si tienes alto el "malo"
Una dieta adecuada representa uno de los bastiones a la hora de bajar los niveles de colesterol. Además, gracias a la avena lo conseguiremos de una forma mucho más eficaz. ¡Descúbrelo!
Es muy importante que mantengas bajo control tu colesterol si quieres mantener tu corazón sano y evitar, por ejemplo, un infarto. Descubre cómo puedes hacerlo en este post ;)
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El colesterol, ese mal que muchos padecen puede remediarse. Os dejamos algunas pautas
Información sobre el Colesterol. En el blog Farmacéutica Inma Vinué nos cuentan todo lo que necesitamos saber sobre el colesterol y también nos explican su relación con los Omega III.
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