no me gusta mi cuerpo

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Entrenamiento General Musculación ...

El cuerpo humano es una estructura física que puede tener infinitas variaciones de acuerdo al trato y a los cuidados que cada quien le ofrece y le aporta, esto quiere decir que de acuerdo con tus requerimientos y necesidades puedes cuidarlo en una forma estricta y rigurosa, o simplemente dejar pasar por alto que si no lo cuidas se deteriora.Para muchos hombres y mujeres es importante conservar una ...

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Me he mirado al espejo y me he echado a llorar. He visto un cuerpo reflejado, lleno de imperfecciones. El mío.He enumerado todo lo que no me gustaba y, con cara de disgusto, he comprobado…que era demasiado. Me he comparado, me he odiado. Por qué no soy como las demás. Y, de nuevo, trataré de pasar de inadvertida.Me he replanteado no ir a la piscina. Maldita sea, tengo que confesar que me he invent ...

Bienestar Emocional Mentalidad aceptar el propio cuerpo como lo podemos hacer ...

Sentirse bien consigo mismo parece imposible cuando nos vemos al espejo y no nos gusta lo que vemos, o tratamos de hacer alguna actividad y sentimos que nuestro cuerpo no nos lo permite.Parece que toda la gente que habla de "querernos" o "querer nuestro cuerpo" lo tiene muy fácil, ya que ellos disfrutan de cuerpos esculpidos y vidas de ensueño. Pero, ¿cómo querernos cuando no nos gustamos? ¿y de q ...