orden
organización
planificación
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Si quieres sentirte mejor en casa, ¿por qué no pruebas a hacer rutinas nuevas?
nuevo habito
10.000 ideas encontradas.
salud
bienestar
habitos saludables
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Todavía estás a tiempo de incorporar estos hábitos en tu rutina y hacer que este sea el primer año de muchos magníficos.
fiestas de fin de año
superacion personal
temas recientes
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Recordamos los consejos que harán que en 2017 no nos pare nada ni nadie... ¡Porque la salud es lo más importante!
adolescentes
cambios de ambiente
renovación del hogar
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Llega un momento en el que los pequeños de la casa dejan de ser tan pequeños, y empiezan a tener unas necesidades diferentes en un lugar tan personal como es su habitación. Aprende como adaptar la habitación de tus hijos adolescentes según sus necesidades, para que se desarrollen en un espacio completo
tu coach transpersonal
autoestima
Si añades sólo 5 Nuevos Hábitos tendrás una buena autoestima y éso te traerá, por lo menos, otros 5 beneficios que tienes que leer también ahora. Hoy vamos directas al grano, nada de dar rodeos, nada de contar cuentos. Empezamos a coger hábitos nuevos, empezamos a mejorar desde el minuto uno. Porque éso es justo lo que todas queremos y éso es lo que vamos a trabajar aquí con la puesta en marcha de ...
living
Esta pasada semana ha sido de locura y no he podido pasarme por aquí, pero espero volver a la rutina semanal de tres o más publicaciones en el blog.Hoy quiero hablarte de algunas rutinas y nuevos hábitos saludables, que quiero introducir poco a poco este año 2018 y que se conviertan en un hábito definitivo.Hábitos saludables. Comida y ejercicio Introducir cada día en la cesta de la compra más fru ...
curiosidades
Hola!!! No sabes las ganas que tenía de volver al blog, leer tus comentarios, compartir las nuevas recetas que he probado y contarte las mejoras que estoy haciendo en mi día a día para llevar una vida más saludable, tener una mejor calidad de vida y bajar un poco de pesoSeptiembre es uno de mis meses favoritos, ya que en él suelo plantearme qué hábitos quiero retomar tras el verano y qué rutinas n ...
consejos
alimentación
bienestar
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Aprovecha el nuevo año para implementar mejores hábitos alimenticios
Cómo cuidar nuestro interior se refleja en nuestro exterior.Volver al trabajo después de las vacaciones se presenta como un empezar de nuevo, que a los pocos días o semanas (según múltiples factores) ha pasado a la cotidiana rutina, pero sin la acumulación estresante que surge a medida que avanza el tiempo.Este empezar de nuevo, se plantea como un buen momento para renovar hábitos: planificar acti ...
Hábitos
¿Te has decidido a llevar, por fin, una vida más sana? ¡No corras! Primero, lee este artículo para que realmente esos nuevos hábitos se queden contigo de por vida.
En Guatemala estamos poniendo en marcha dos nuevos huertos escolares que además de producir verduras y hortalizas se convertirán en un espacio para el aprendizaje y para la mejora de hábitos alimentarios.
En Navidad vamos a tener un habitante nuevo en casa. No es una mascota, para desgracia de la Princesa, ni de un hermanito, por mucho que lo desee. Lo que vamos a tener es un duendecillo travieso que nos va a espiar hasta el día de Navidad.Si, nos hemos subido a la tradición, muy reciente y de allende los mares, de The Elf on the Shelf, ¿la conoces? Te cuento.En 2005, Carol Aebersold, su hija Chan ...
Motivación
hábitos
¿Qué diferencia a los que consiguen sus objetivos de los que no? Descúbrelo junto con el blog Operación Bikini.
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Retos
Dentro de muy poco va a comenzar un nuevo año y lo más probable es que si aún no tienes hecha una lista con tus objetivos para el año nuevo al menos tengas en mente cuales van a ser.Probablemente vayas a apuntarte al gimnasio, a dejar dejar de fumar, a llevar una alimentación más sana, a estresante menos o a apuntarte a esas clases de chino que llevas mucho tiempo mirando.Sin embargo lo más probab ...
dejar ir
renovarse
vivir el presente
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La mayor enfermedad es la ignorancia sobre nuestro propio potencial curativo Dr. Jorge Carvajal (Cirujano colombiano, pionero en Medicina Bioenergética) Lo más grave es que desconocemos absolutamente el poder que poseemos y que está dentro de nosotros mismos. Es el poder de la autocuración que se sustenta en el autoconocimiento y la comprensión de la enfermedad.Todos podemos autocurarnos mediante. ...
hábitos saludables
ideas para tu día a día
cuida tu cuerpo
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Descubre de qué forma puedes utilizar el aceite de coco para aprovechar sus maravillosos beneficios.
blog
nutrición
Con la llegada del nuevo año es normal que comiences marcándote nuevos propósitos y aprovechar para cambiar tus hábitos. ¿Cuál es el problema? La intención siempre es buena pero hay que conseguir mantener estos nuevos hábitos para todo el año y no únicamente el mes de enero. ¿Cómo cambio de hábitos? Cambiar de hábito no es tan fácil como parece. El objetivo es conseguir que una ...
nutrición
Con la llegada del nuevo año es normal que comiences marcándote nuevos propósitos y aprovechar para cambiar tus hábitos. ¿Cuál es el problema? La intención siempre es buena pero hay que conseguir mantener estos nuevos hábitos para todo el año y no únicamente el mes de enero. ¿Cómo cambio de hábitos? Cambiar de hábito no es tan fácil como parece. El objetivo es conseguir que una ...