Gracias a este consejos tus platos de dieta serán mucho más divertidos y originales.
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20 ideas encontradas.
¿Sabías que la avena es un cereal con alto aporte de fibra y proteína vegetal? Así lo clasifica el Sistema Mexicano de equivalentes.Pero al contrario de otros cereales que consumimos que son principalmente de harinas refinadas, la avena tiene muchas ventajas. La American Heart Association, certifica a la avena como un alimento “Sano para el Corazón”. La avena es uno de los alimento ...
Menopausia y Osteoporosis, un combo peligroso.¿Sabías que en México se estima que el 70% de las mujeres de 50 años o más, tienen masa ósea baja y de ellas el 20% tienen osteoporosis?Y el riesgo de una fractura de cadera en las mexicanas de 50 años o más es de 8.5% en el resto de su vida. De acuerdo a la Asociación Mexicana de Metabolismo Óseo y Mineral A.C.Antes que nada, ¿Qué es la osteoporosis? ...
Esta complicada enfermedad consiste en la inflamación de alguna de las partes del tubo digestivo, al estar inflamado, no puede absorber correctamente los nutrientes y el paciente puede sufrir un deterioro de salud. Mantener una dieta especializada y eliminar alimentos como el café o el alcohol puede ayudarte.
¿Quieres mejorar la digestión, pero no sabes cómo? Entonces este articulo de Nutri en Línea te viene como anillo al dedo.
Apunta los pasos que debes seguir para tratar tus suelos de madera (claros u oscuros) y conseguir que luzcan como nuevos.
Eliminar de nuestra dieta las bebidas azucaradas o dejar atrás la vida sedentaria son algunas de las claves para la prevención de la diabetes, una enfermedad que no deja de crecer. Descubre aquí algunos consejos para prevenirla.
Ingredientes de origen animal. Algunos cosméticos contienen ingredientes de origen natural, aquí os dejamos una lista de los más frecuentes
Si sueles sufrir dolor en la boca del estómago, quemazón o sientes que la comida se repite de manera habitual, apunta estos consejos.
¿Te dijeron que debías adoptar una dieta rica en potasio? He aquí lo que necesitas.
La aparición de canas es difícil de frenar, la mejor solución para ocultarlas siempre es el tinte, pero ¿cuál es mejor? Tu pelo ideal nos da buenos consejos.
Unos tips de belleza muy prácticos y vitales, pues llegaron las vacaciones y es el momento de relajarse, dejar la rutina, disfrutar del sol, la playa, la montaña o el lugar escogido para descansar. Nos podemos olvidar de todo, menos del cuidado de la piel y pelo. Sigue estos tips para aprovechar esos momentos de relax. Tips de belleza para la piel Exfoliación Antes de hacer ...
En este post podrás conocer cuáles son los lugares que tienes que visitar si viajas a la India. Según el autor de JAVITOUR.COM ¡será una experiencia que no olvidarás jamás!
Los síntomas del moquillo en perros deben ser detectados con prontitud, ya que es una enfermedad viral muy peligrosa. ¡Permanece atento y toma nota!
Esta pregunta surge bastante en mis pacientes, ¿estoy comiendo saludablemente?, ¿mi alimentación es buena? Y aunque en ocasiones dar una respuesta puede ser sencillo, muchas veces ni los pacientes saben que están comiendo. Es por eso que en este articulo veremos una forma sencilla de autoevaluar tu alimentación, para que puedas realizar cambios significativos o entregar dicha información a un nutr ...
¡Prueba estas deliciosas y nutritivas barras cuando necesites un bocado de energía!Read this post in EnglishSigue mi blog y recibe más tips de dieta y ejercicioClic para compartir en TwitterTodos los días, mis hijos llegan de la escuela con hambre y necesitan un bocadillo nutritivo y que les de energía.Pero la verdad odio darles papas saladas o galletas porque quiero que mis hijos coman algo nutri ...
Desde hace aproximadamente 30 años, En chile ha habido un aumento de la obesidad en la población debido principalmente al mejor acceso a los alimentos y a la disminución de la actividad física. Este problema ha ido avanzando tan rápido que en la actualidad cerca del 60% de la población tiene sobrepeso y un 20 a 25% tienen un grado variable de obesidad (1,2). El COVID y la obesidad son dos temas qu ...