Información Nutricional para Adultos Mayores
¿Cómo debemos adaptar nuestra alimentación según vamos avanzando en nuestra edad? Veamos lo que deberíamos comer cuando ya somos mayores
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El cuerpo, con la edad, deja de funcionar de manera óptima. De tal forma, la nutrición se convierte en una de las claves para asegurar un estado de salud adecuado.
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Si cuidar la alimentación siempre es importante, más aún cuando llegamos a la tercera edad. Estos consejos de nutrición se convertirán en tu guía básica de bienestar y salud.
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Alimentación NAVIDEÑA Saludable Para Personas De La TERCERA EDAD
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Propiedades del melocotón. Nuestros amigos de Nutrición a las 6 nos explican por qué el melocotón es una fruta tan saludable y nos enseñan a preparar un delicioso postre con él. ¡Irresistible!
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¿Alguna vez te has preguntado cuántas veces al día come un gato?
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Descubre las claves que debe incluir cualquier dieta que tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de las personas mayores.
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En la tercera edad, hay que tener en cuenta que el envejecimiento implica numerosos cambios que hacen necesario tener unos buenos hábitos alimenticios y practicar actividad física regular. Hoy te mostramos la dieta perfecta.
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La artrosis afecta a todas las personas, hayan llegado o no a la Tercera Edad. Por eso esta información es tan interesante.
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Para lograr una nutritiva alimentación infantil hay que crear buenos hábitos alimenticios desde el inicio.
Bajar de peso a partir de cierta edad se vuelve más complicado, pero no imposible. Aplica estos consejos y compruébalo.
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El envejecer, hacerse mayor es algo inevitable y necesario, hay que entender que la vida se compone de vida y muerte a la vez, todo es cíclico y cada etapa es importante.
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¿Sabes cuántos años humanos tiene tu gato? ¡Te lo contamos aquí!
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La mayoría de las personas relacionan el entrenamiento de fuerza con la estética y con el conseguir músculos más grandes, pero lo cierto es que el entrenamiento de fuerza es mucho más que eso
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La razón por la que no bajas de peso aunque estés a dieta puede ser esta, así que, ya sabes, combinar adecuadamente los alimentos es MUY importante.