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La comodidad no nos beneficia. Llevar una vida sedentaria puede derivar en graves problemas para la salud. ¡Muévete!
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37 ideas encontradas.
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Muchos de los problemas de salud actuales están asociados al sedentarismo. Por eso, debemos hacer por evitarlo...
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Queremos todo AQUÍ y AHORA. ¿Sabías que esa rapidez y esa comodidad pueden representar una amenaza para nuestra salud? ¡Lucha contra el sedentarismo!
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A ver qué te parecen estos 10 consejos para mejorar la calidad de vida de tu perro. ¿Añadirías alguno más?
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¡La comida de mamá, la más sana! Lo que dicen los estudios
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¿Es posible un mundo sin redes sociales?
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Un postre de sabor suave y delicado y con un aspecto fantástico. No dejes pasar la oportunidad de probarlo.
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Te apuntamos varios consejos muy sencillos para conseguir llevar una vida sana y ser mucho más feliz. ¡Toma nota!
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¿Has aumentado de peso este verano? No eres el único. Los datos curiosos que arroja esta encuesta te sorprenderán. ¡No dejes de leer el siguiente post!
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Nuestras vidas y hábitos han cambiado, pero ¿cuáles son las consecuencias del sedentarismo?, ¿es tan grave como se dice...?
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En la sociedad actual y occidental se ha impuesto un hábito nada saludable durante los últimos años: el sedentarismo. Esta tendencia, cada vez más habitual entre la población adulta e infantil, puede acarrear graves consecuencias a largo plazo si no se modifica. De hecho, la OMS (Organización Mundial de la Salud) ha declarado que el sedentarismo es uno de los cuatro factores de mayor riesgo de mue ...
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Los 8 hábitos saludables de los ancianos son necesarios para que este tenga un envejecimiento digno y sano.
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Creo que con el tema de la Hiperactividad y los niños, pasa un poco como con los programas que están de moda, o la prenda estrella de la temporada. La gente habla y habla sobre ella, con cierta ligereza y superficialidad.Y es que se ha vuelto un concepto mediático y por tanto, 'de la calle'.Oímos hablar de niños (supuestamente) hiperactivos, en muchas partes y contextos y a veces, son lo ...
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¿Habéis oído eso de 'si hacemos siempre lo mismo, el resultado siempre será el mismo'? Mira lo que te contamos en este post.
Actividad Física
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salud
Según un estudio, realizado por un científico indio de la universidad de Orgeno, con tan solo una caminata de 5 minutos, basta para oxigenar las arterias de las piernas.Nómades y sedentariosEn tiempos lejanos, nómades y sedentarios, enmarcaban estilos de vida muy diferentes. Hoy en día parece que nada ha cambiado y según la Organización Mundial de la Salud menos del 40 % de la población efectúa al ...