comunidades

okra

42 ideas encontradas.

recetas verduras y legumbres casero ...

Ingredientes para 2 comensales 400 gr de okra,1 cebolla grande,1 pimiento rojo,1 pimiento verde,2 tomates maduros,sal,aceite,cilantro (opcional),cúrcuma (opcional)     En este pisto lo que hemos cambiado es el calabacìn por Okra, es de origen africano, se toma mucho en India también. Es muy diurética y digestiva.   La preparación es igual a cualquier pisto, ponemo ...

Gastronomía Nutrición daikon ...

Si te hablan de Pithaya, Mangostán, Okra, Salicornia, o Daikon, seguro que te piensas que te están hablando en chino. Pero la verdad es que todas ellas son frutas y verduras exóticas que puedes encontrar en Tudespensa.com gracias a nuestros amigos de Frutas Charito.El surtido que tenemos tanto de frutas como de verduras exóticas es espectacular, y todas de una calidad y un sabor riquísimo. Pero co ...

Remedios Caseros

Llamado en diferentes países como OKRA, quimbombo o molondron es un vegetal que contiene una gran cantidad de beneficios. Usado tanto en la cocina, como en la medicina natural. Contiene un alto contenido de vitamina C, K, A y minerales, también contiene antioxidantes como el epicatequina, catequinas, rutina, procyanidin B1 y B2 y quercetina. Estos antioxidantes son capaces de prevenir el daño a la ...

Uncategorized remedios

La okra o quimbombó es una hortaliza de semillas verdes, conocida por sus múltiples propiedades medicinales y beneficios para la diabetes. En esta entrada, obtendrás información sobre cómo se prepara la okra para la diabetes.Las mejores preparaciones de okra para la diabetes¿Te has preguntado cómo se prepara la okra para la diabetes? Entonces, no busques más, aquí te diremos como preparar la okra, ...

Recetas Saludables Salud limpia riñones de toxinas trata la diabetes el asma y el colesterol

Okra o señora de dedos, es una planta de flores perteneciente a la familia de la malva que contiene comestibles vainas de semillas verdes. También se conoce como okra en el Caribe y Nigeria.Una taza de okra tiene alrededor de 30 calorías, 3 gr. de fibra dietética, 2 gr. de proteína, 7,6 gr. de carbohidratos, 0,1 gr. de grasa, 21 mg. de vitamina C, 80 mcg. de ácido fólico y 60 mg. de magnesio. Como ...

Pescados y Mariscos Recetas cajún ...

Hoy preparamos un Gumbo de marisco, el “Gumbo” es un término que significa “vaina de okra” , y se refiere a una serie de recetas con ingredientes distintos, pescado, pollo, etc., por lo general guisos o sopas , que son característicos de una área de los Estados Unidos, incluyendo Florida, Georgia, Alabama, Mississippi y Louisiana ( el área alrededor del Golfo de México, en. ...

Recetas de Pescado al Horno

Disfruta de una Deliciosa Receta de Pargo Al HornoSi se trata de una comida o cena, las recetas de pescado al horno siempre son una opción a considerar, el pescado es una exquisitez y hoy te traemos una de las comidas para hacer en el horno en esa categoría con grandes beneficios y gran sabor, como resultado vamos a aprender a cocinar pargo rojo, un  tipo de pez con un fantástico sabor que todos d ...

Pescados y Mariscos Recetas bill wasson ...

Es temporada de “crawfish” en Lousiana, y vamos a preparar un rico Gumbo de cangrejo de río estilo Louisiana, o Crawfish Gumbo, una de las recetas más comunes de la cocina Cajun y Criolla.Los secretos de ésta receta se deben a mi querido amigo Bill Wasson que reside en New Orleans y de crawfish sabe todo.Ingredientes ⅓ taza de aceite de oliva ½ taza de harina de trigo 1 taza de cebo ...