Felicidad, claridad, relajación... ¡Bienestar al alcance de cualquiera, tan solo aplicando estos consejos!
orden mental
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A menudo nos enfrentamos a una serie de conflictos, bien sea con nuestra familia, amigos, pareja… pero es muy importante saber ordenar nuestras ideas para sacar provecho de cada discusión.
Interesante artículo sobre las formas de dar órdenes o instrucciones a los perros, y cómo ha cambiado la forma.
Consejos para no empezar el año con caos en nuestro hogar...
Siguiendo estos consejos diarios podrás mantener el orden en casa y conseguir así un estado de bienestar tanto físico como mental.
Aunque muchos hombres están muy concienciados con la corresponsabilidad, la figura femenina sigue llevando casi todo el peso en los procesos de crianza.
La relación con la familia es un factor importante que determina nuestro estado de salud emocional en general. Muchas veces, trasladamos problemas de nuestra propia interacción familiar a otros ámbitos, como el laboral o educacional, o incluso, podemos vernos apoyados y resolver conflictos de otras esferas gracias al acompañamiento de la familia. Por eso, es importante mantener una estabilidad en. ...
Uno de los mayores enemigos contra el orden en casa es el trabajo que nos cuesta deshacernos de aquello que ya no nos sirve. ¡Cambia la mentalidad!
¿Sientes dependencia del teléfono? Las redes sociales son una gran herramienta pero a veces podemos necesitar 'desengancharnos'. Lee este post si crees que te ocurre.
¡Qué nadie te lo cuente! Descubre en qué consiste el oosouji y ponlo en práctica en tu hogar.
"Una persona puede ser muy organizada, mantener buenos hábitos, metódica en cuanto al mantenimiento del hogar; pero si vive con otras personas que no tienen las mismas costumbres, puede resultar caótico. Por eso, me gusta hablar sobre la colaboración familiar…".
23 formas de ordenar el cerebro para salir de un bloqueo, conectar con nuestro lado más artístico y lograr la tan ansiada serenidad.
El despacho o rincón de trabajo se ha convertido en un imprescindible en muchos hogares durante los últimos meses. Por eso, este post está dedicado a él.
Descubre todas las propiedades saludables del Teff, un cereal originario de Etiopía mucho más nutritivo que los habituales y apto para celiacos.
Las estadísticas nos dicen que el suicidio está aumentando :( ¿Qué podemos hacer para prevenirlo?
odos los seres vivos necesitan hacer ejercicio para sentirse útil, igual que nuestros perros, que para quedarse satisfechos necesitan jugar y hacer ejercicios físicos y mentales.
¿Todavía no has oído hablar del método KonMari para ordenar cajones? Descúbrelo de la mano del blog LA COCINA DE SONIA y ordena de forma eficaz el cajón de tus manteles y paños de cocina.
Un vídeo que nos muestra cómo ordenar el cuarto de baño. Dedícale un día y ahorra tiempo en el futuro. ¿Conoces el método Marie Kondo?
Dar vueltas persiguiendo su propio rabo, lamerse las patas de forma compulsiva o babear de un modo excesivo son comportamientos extraños, pero no desconocidos: se llama comportamiento estereotipado y su fin es aliviar el estrés. Más información, aquí.
Gestiona lo que sientes y tu forma de afrontar tus problemas, encuentra ayuda de cómo hacerlo aquí. ¿Sabes si ya te has convertido en un zombie? Descúbre a continuación… Tal vez te parezca fuerte zombie te parezca un término fuerte. Pero e ...
Cuando nos reímos nos sentimos mejor, tanto física como mentalmente, y cada vez más médicos están de acuerdo con ellos. Con el objetivo de aprovechar esos beneficios nace la risoterapia. Descubre más sobre esta técnica