La dieta paleo es una opción tanto si el objetivo es deshacerse de los kilos de más o aumentar la masa muscular. Esta dieta cumple ambos objetivos. No es ningún secreto que los alimentos que comemos todos los días, tienen una gran influencia en cómo es nuestra apariencia. Si nuestra alimentación no contiene los suficientes nutrientes, sin duda se reflejará en nuestra piel, en el pelo y en diferen ...
Menú dieta paleoEl menú dieta paleo que presentamos incorpora los alimentos de forma balanceada. Se deben consumir diferentes tipos de proteínas en el desayuno, almuerzo y cena evitando repeticiones, se proponen 5 comidas al día para evitar más de 4 horas sin alimentos, se reemplazan los carbohidratos simples por los complejos evitando alimentos ricos en gluten como son: trigo, avena, cebada, cent ...
Cómo hacer una ensalada de pimientos y limones confitados. Aprende a elaborar esta deliciosa ensalada típica de Marruecos, ¡te encantará! Además es perfecta para aquellos que siguen la dieta paleo ;)
Cómo hacer bocados de tarta de zanahoria. El blog Pelomoderna nos enseña a hacer un delicioso postre que no necesita horno, y que, además, no tiene ni gluten ni lactosa ni azúcar. ¡Ríquisimo!
La mejor ensalada de otoño. El blog Paleo Moderna nos enseña a preparar una deliciosa, original y, sobre todo, saludable ensalada con algunos productos de temporada como la granada. ¡Pruébala!
Receta de pan naan. Compartimos, desde el blog Paleo Moderna, una receta adaptada de este popular pan hindú. Es apta para celíacos porque no tiene gluten y, además, perfecta para personas que siguen una dieta paleo.
¿Y si preparas esta receta dulce, pero saludable, a base de peras salteadas en crema de anarcados? ¡Buenísima!
Una receta muy sencilla y rápida para no tener que renunciar al delicioso sabor de unas galletas.
Una receta genial para hacer leche condensada y disfrutar de un buen café aunque tengas intolerancia a la lactosa.
Toma nota de esta magnífica receta que, además, es de lo más original. Los bombones de mazapán son toda una delicia ¡si llevan frambuesa dentro!
Cómo hacer crepes bretonas o galettes. No dejes de apuntar la receta para hacer estas deliciosas crepes francesas, ¡son aptas también para celiacos e intolerantes a la lactosa!
Aprendemos cómo preparar este delicioso snack para llenarnos de energía y no perder sabor
Descubre cómo preparar esta deliciosa y sana receta para cuidar la línea
Queremos compartir contigo esta receta de lo más sana, que puedes incluir en tu menú diario. ¿Te apuntas?
Esta receta 'paleo' de banana bread es una alternativa saludable y absolutamente deliciosa a los desayunos más aburridos y tradicionales. Si eres más de dulce que de nada en este mundo, ¡apunta... y disfruta!
Gracias a Elegance Hunter conocemos lo último en dietas, Whole 30, y sus impresionantes resultados
Seguro que has oído hablar de ella pero, ¿conoces la dieta paleo? En este post nos hablan de ella y de sus beneficios. ¿Qué te parece?
Nos ha encantado la magistral forma de unir mango, aguacate y tartar de salmón. ¿Te apetece? La idea es de PALEOMODERNA.
Cómo hacer un pastel de mousse de chocolate. El blog Paleo Moderna nos enseña a preparar un irresistible pastel de mousse de chocolate apto para celiacos e intolerantes a la lactosa. ¡Tienes que probarlo!
Para intolerantes a la lactosa y al gluten. ¡Así nadie se tiene que quedar sin probarlos!