Que el dolor de pies no te impida viajar, bailar o salir con tus amigos. He aquí una lista de ejercicios que te ayudarán a aliviarlo.
palo apoyo
656 ideas encontradas.
Con diferentes colores de lana podemos crear un original detalle para las paredes.
tutorial para crear, a partir de palos depresores o de polo, un simpático y decorativo cuadro.
Nos encantan estas velas de aire rústico con lavanda seca para dar aroma a toda la casa. ¿Os apuntáis este DIY?
La decoración de los espacios de la casa, incluido el jardín, a partir de elementos reciclados ha ido ganando popularidad en los últimos años. Mira qué ideas, prácticas y baratas
Es hora de sacar partido a todas esas cajas de zapatos que vamos acumulando en casa, convirtiéndolas en una casita para las muñecas.
¿Cómo? Muy sencillo, echando un ojo al contenido que HUERTA DE IVAN nos ofrece. ¡E S T U P E N D O! #medicinales #cultivo #jardinería
Si presentas dolor en las piernas de origen muscular, no sigas buscando, este es el vídeo que necesitas ver. Te compartimos en él una serie de consejos, claves y ejercicios que seguramente te serán de gran ayuda para aliviar los molestos dolores de piernas musculares.
Estas brochetas es de esas recetas con las que siempre sorprenderás a tus invitados. Una receta de LAS DELICIAS DE MAYTE.
Ideas para hacer adornos navideños con materiales reciclados
Si tu peque tiene 3 años, estos juguetes son ideales para él o ella
¿Con ganas de celebrar un cumpleaños de niños? Aquí os damos una idea genial para una fiesta de indios.
En TU REVISTA BELLEZA nos dejan las pautas claves para tonificar y definir los brazos.
Estos crackers de arroz y semillas de girasol y sésamo no llevan gluten y están bueníiisimos. ¡No te pierdas la receta!
Los ejercicios de estiramiento muscular son de gran utilidad para ayudar a mantener la flexibilidad y la fuerza muscular de las diferentes estructuras corporales, por lo que su práctica es sumamente beneficiosa. En este vídeo te enseñamos una rutina de estiramientos globales que te ayudarán a sentirte mucho mejor.
Chaturanga Dandasana, más conocida como postura de la tabla o la plancha. Realizar este ejercicio tiene enormes beneficios y te ayudará a quemar grasa. #DïaInternacionaldelYoga