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Incluye estas semillas en tu vida (y en tu dieta)... ¡Notarás la diferencia!

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LA HUERTA DE IVAN nos cuenta cómo elabora el humus de lombriz. ¡El truco definitivo!

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Tendencia: fibras naturales. Aquí os dejamos algunas ideas geniales para darle un toque bohemio y cálido a vuestro hogar

No te defraudarán los boniatos rellenos. Anímate a probarlos con esta receta que nos traen desde el blog RECETARIO SANO.

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Aprovecha los muebles viejos que tenías guardados para darle una nueva oportunidad.

Muy interesante este repaso a las claves para una alimentación saludable

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Mira qué aperitivo tan original para cualquier comida o cena especial que comparten desde el blog LA COCINA DE ÁLEX.

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Descubre las propiedades y la cantidad de recetas que podrás preparar con algas.

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¿Cuánta comer y cómo es mejor cocinarla? Aprende algunas de las propiedades más importantes de la col.

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En el mercado hay cada vez más productos para el cuidado que contienen ingredientes activos de origen natural. Trabajan en muchas direcciones, mejorando la condición y el funcionamiento de la piel.

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Son geniales para poner orden, guardar todo lo que tenemos por medio y decorar.

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La vitamina C es un antioxidante superpotente. Haz clic para ver qué alimentos son los que más V-C contienen y algunas recetas interesantes

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La Huerta del Corneja te explica paso a paso cómo cultivar esponjas vegetales o luffas en casa. Contenido muy práctico y visual.

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Bajar de peso y conseguir resultados óptimos en el gym no es tan complicado si sabemos cómo hacerlo adecuadamente. ¡Aquí todas las claves!

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Apunta las recetas de algunas de las mejores opciones a las que podrás recurrir para desayunar de una forma muy saludable.

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Nos encanta esta idea de BLANCHES BLOG para hacer diferentes tipos de leche. ¡Descubre cómo nos ayudan!

Sobre los carbohidratos hay muchos mitos aún por resolver. ¿Debemos eliminarlos por completo de las dietas o no son tan malos como los pintan? ¡Descúbrelo!

Dulces

LA COCINA DE CATINA nos deja la receta de unas ricas galletas de avena con pepitas de chocolate.

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El picoteo no tiene por qué ser perjudicial para nuestra salud. Aquí tienes una buena colección de aperitivos saludables... y ricos, claro.

Nutrición

Completísimo artículo sobre las proteínas, y diferencias entre las de origen animal y origen vegetal.

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Un dulce bocado saludable. Sin lácteos, sin huevo, sin gluten. La avena es uno de los cereales más completos y equilibrados. BULALAICA te cuenta más.