El té de valeriana o infusión de esta planta medicinal es ideal para un montón de cosas, pero sin lugar a dudas su uso principal es debido a sus propiedades ansiolíticas y relajantes. Preparar la infusión de valeriana La infusión o té de valeriana se prepara prácticamente como todas las infusiones o tés de hojas y flores. Para ello necesitaremos:Ingredientes 5 g de valerianaUna taza de agua (250 m ...
¿Para qué sirve la valeriana? La valeriana (Valeriana Officinalis) es uno de los tranquilizantes naturales más utilizados, ya que relaja el sistema nervioso.
Sabías que … La Hierba de los Gatos , la Valeriana
¿Tienes problemas para dormir? La valeriana es perfecta para ti. Descubre cómo tomarla, en qué cantidades...
Cuando llega el embarazo son muchas las dudas sorbe alimentación que nos acechan. Mira una de ellas.
La valeriana es un sedante natural que proviene de una planta. Tiene propiedades relajantes ,por eso es un perfecto remedio para el insomnio. ¡Descubre más en este post!
Valeriana estando embarazada. ¿Qué hacer cuando pierdes los nervios y piensas en la valeriana que te tomarías, de no estar embarazada? Lee este blog para salir de dudas.
La valeriana es un relajante natural óptimo pero, ¿se puede tomar si estás embarazada? Te lo contamos.
Descubre todas las propiedades que hacen de la valeriana un gran aliado de nuestra salud.
Te presentamos la Amapola de California. Además de ser muy bonita, tiene propiedades relajantes
En el blog CUADERNO DE FLORES nos apuntan cuatro plantas medicinales que te ayudarán a descansar mejor y por tanto a tener mejor cara al despertar. ¡No te lo pierdas!
Hoy en día existen muchos métodos para combatir el estrés postraumático, entre todos ellos hoy te traemos una manera sencilla y natural que te será de gran ayuda: la infusión
¡Rejuvenece tu mirada con estos 4 remedios caseros para borrar arrugas!
Convierte tu jardín o terraza en una farmacia cultivando plantas medicinales. Aquí tienes una guía
¿Conoces los beneficios de las plantas medicinales? ¡Mira todo lo que puede hacer la Pasiflora por tu salud!
Aquí tienes lo que cada tipo de infusión puede aportarte. Aprovéchalas
Descubre, gracias a FULL MUSCULO, qué infusiones te pueden ayudar a perder peso junto con unos hábitos saludables.
Te mostramos las 10 infusiones medicinales más interesantes a la hora de tratar diferentes dolencias o molestias (recetas y propiedades).
Si tienes problemas para dormir, antes de recurrir a drogas prueba estos suplementos naturales. Funcionan y no generan dependencia.
El toronjil es una planta medicinal mexicana que ayuda en muchas situaciones cotidianas y es posible que no lo sepas. ¡Te lo contamos aquí!
La passiflora es tan beneficiosa que hemos dedicado un post muy completo a sus propiedades y usos. ¡Apunta las recetas y empieza a cuidarte!