paravientos

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Psicología correr lloviendo motivacion ...

Corriendo bajo la lluvia

Es un domingo cualquiera de otoño y amanece lloviendo. Lo que prometía ser una tranquila y apacible mañana para disfrutar de una tirada larga de running se ha tornado en un día gris. Miro por la ventana y pienso: ¿ahora tengo que salir a correr más de una hora con el día que hace?. Pero en el mismo instante me digo va… no lo pienses y a por ello. Me visto, me pongo el paravientos y me calzo mis za ...

Bricoguías

Las cortinas de cristal y la reconversión de espacios interiores

Escrito por bricoydecoReestructurar una estancia para incorporar un espacio exterior supone tener que hacer obras con su parte de caos, en especial si hay que tirar algún tabique o abrir nuevos accesos. Sin embargo, si contamos con el espacio adecuado, existe una forma mucho más limpia y sencilla de rediseñar espacios interiores tanto domésticos como profesionales: utilizar cortinas de cristal. Pa ...

ACTUALIDAD PRESENTACIÓN EZCARAY ...

Valdezcaray abrirá sus puertas este viernes

@riojatur La estación de esquí de Valdezcaray abrirá este próximo viernes, 20 de enero, la estación para la práctica del esquí tras las nevadas registradas en los últimos días, con espesores acumulados de hasta 50 centímetros, así como los más de 50.000 metros cúbicos de nieve producida por los cañones de nieve artificial. Además, el equipo de Valdezcaray trabaja para que los aficionados encuentre ...