¿Estás en la búsqueda de un tratamiento para la ansiedad?Dime cuantas veces has visitado al médico, psiquiatra o psicólogo y te ha dicho:“Debes seguir tomando medicamentos para la ansiedad, actualmente es el único tratamiento eficaz.”!!MENTIRA!! Eso es lo que yo puedo responder de forma afirmativa.¿Sabías que las pastillas para la ansiedad no curan?Los medicamentos n ...
No hace falta pasar toda la noche en vela para tener insomnio. Repasa estos síntomas y quizás descubras que estás sufriéndolo lo cual es nefasto para tu salud
Porque las búsquedas en torno a la ansiedad y el estrés están aumentando de forma descontrolada, te proponemos 6 consejos que harán tu vida mucho más fácil.
Se acabaron los mitos sobre el CBD, un suplemento cada vez más popular y que se vende como la octava maravilla del mundo.
En ocasiones, los efectos secundarios asociados al consumo de determinados medicamentos pueden afectar al estado psicológico. Estos son los principales fármacos que pueden tener dicha afectación...
Es más frecuente en mujeres con una media de 46 años
¿Sientes que llegó la hora de perder peso y ponerte en forma de cara al buen tiempo? Apunta estos consejos y ¡ánimo!
¿Para qué sirve la valeriana? La valeriana (Valeriana Officinalis) es uno de los tranquilizantes naturales más utilizados, ya que relaja el sistema nervioso.
Tranquil@, evita que los nervios se apoderen de ti y consume estas hierbas para combatir el insomnio.
Descubre todas las propiedades que hacen de la valeriana un gran aliado de nuestra salud.
Cada día se oye hablar más del CBD o cannabidiol, pero ¿qué es exactamente?
Consejos contra la ansiedad. El blog Centro Mézières Miró nos apunta varios consejos para solucionar la ansiedad, a corto y largo plazo, que puede llevar a provocar el dolor crónico.
Descubre en qué consiste la nutrición ortomolecular en el tratamiento de la ansiedad.
HADAS DE CASA nos apunta varios remedios que pueden ayudarnos a combatir la ansiedad y el insomnio, dos trastornos muy relacionados.
¿Cómo nos afecta a la salud y a la vida la ansiedad? ¿Cómo podemos solucionarla? Aquí tienes algunas respuestas
La forma de alimentarnos es fundamental en el tratamiento de diversos trastornos y patologías, lo que comemos repercute en nuestro estado de salud. Si padeces ansiedad, debes tener en cuenta estos consejos.
Los beneficios de la raíz de valeriana son tantos que casi cada día se descubre uno nuevo. Sin embargo, hoy nos centraremos en aquellos que han sido probados científicamente.
Hacemos uso de ingredientes 100% saludables, sobre todo de la maravillosa pasiflora, para tratar el estrés y la ansiedad.
Benjuí es el nombre que se le da a la resina que se extrae del árbol Styrax benzoin y te contamos los beneficios que tiene para ti.