¡Es posible adelgazar durante la menopausia! Descubre cómo gracias a estos consejos de alimentación y deporte. #DíaMundialdelaMenopausia
perder peso con la menopausia
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Descubre por qué el peso aumenta durante la menopausia y otras cuestiones de interés sobre una de las etapas vitales más importantes en la vida de una mujer.
Durante el climaterio, las mujeres sufrimos diferentes cambios, incluida la menopausia. Existen ejercicios que nos ayudan en esos momentos
No todas las mujeres tienen un periodo regular, por lo que un mes sin menstruación, a priori, no debe suponer motivo de preocupación. Se recomienda acudir al especialista y valorar una de las siguientes causas.
Te contamos las causas más habituales de la pérdida de pelo, y sí, una de ellas puede ser la pérdida de peso.
Descubre cuáles deben ser los cuidados del rostro y otros trucos de belleza a partir de los 50 años.
Vive una menopausia tranquila y feliz gracias a los alimentos que Cocó March recopila en este artículo. ¡Te ayudarán a controlar los síntomas del síndrome climatérico!
Descubre qué dietas son las más recomendadas para bajar de peso sin poner en riesgo la salud. Encuentra la mejor para ti.
Un estudio llevado a cabo durante 20 años revela los mejores ejercicios para la pérdida de peso durante la menopausia.
Interesantes consejos para perder kilos. Eso sí, no es milagroso y lleva su tiempo, pero es una forma saludable de hacerlo
A la menopausia se la ha relacionado mucho con la ansiedad, por eso en este artículo vamos a ver cuáles son los síntomas, a qué edad aparecen, cómo afecta a las mujeres y cuál es el tratamiento para aliviar la ansiedad en la menopausia.
Nuestra amiga del blog Farmacéutica Inma Vinué resuelve todas nuestras dudas sobre esta etapa de la vida en las mujeres. ¡Infórmate!
Descubre qué tipos de menopausia existen y qué síntomas pueden aparecer con ella. No tengas miedo y resuelve tus dudas sobre esta etapa.
¿Estás a punto de entrar en la menopausia y te asustan sus síntomas? En este post encontrarás cuáles son los cambios fisiológicos que puede que experimentes, aunque cada mujer es un mundo ;)
"El fin de la menstruación no llega de repente, sino que durante un periodo de tiempo empezamos a tener interrupciones en nuestro ciclo. En esta etapa los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona, lo que puede ocasionar un montón de reacciones en nuestro cuerpo que nos pueden complicar la vida".
Aunque en términos médicos se distinga entre menopausia común y precoz, los síntomas son los mismos y estas infusiones te ayudarán a mantenerlos a raya.
Cuando llega la menopausia el cuerpo de una mujer sufre unos cambios importantes. Descubre qué alimentación es la más conveniente entonces
¡No estás sola! La incontinencia es muy común en la menopausia, y hay formas de controlarla. ¡Te lo contamos!
Descubre cuáles son los ejercicios más recomendados para sobrellevar los síntomas de la menopausia.
Con la llegada de la etapa de la menopausia las mujeres sufrimos muchos cambios y el más notorio es el aumento de peso. Aquí te damos algunos consejos para evitar ese problema.
Convertir la menopausia en un ciclo vital más, sin tanto vaivén físico o psíquico, está en tus manos. ¡Estos consejos y remedios te ayudarán a conseguirlo!